FYTTE

© ONE PUBLISHING

SPECIALISTFYTTEコンテンツの監修者

監修者一覧へ

奥谷 まゆみ

からだクリエイト きらくかん 代表。1964年生まれ。10年余りのOL生活を経た後に整体指導を始め、1998年に八王子で開業。現在は全国に出張指導もしている。著書に「不調が消える！ 40歳からの体の動かし方」（PHP研究所）などがある。一女の母。

監修記事一覧

おすすめの記事PICK UP

Diet

ダイエット系YouTuberなるねぇさんがアメリカから現地レポート！「ラカントS」はアメリカでも大人気！そのワケは？

PR

Diet

【豪華プレゼントのチャンスあり！】あなたのお気に入りの健康ドリンクを教えて！～FYTTEダイエット＆ヘルス大賞2024アンケート～

Healthcare

AYAとちつ姉が考えるリアル・フェムケアとは？ 女性たちのお悩みに向き合った結果、湧き上がった想いを語る

Healthcare

“全粒穀物繊維はドリンクで”が新しい♪「明治まるごとオーツ オーツミルク」なら全粒オーツ麦を“まるごと”飲めて、おなか、からだ、しあわせ

PR

Fitness

お酒を飲みながらでも12kgやせた！　効果抜群の『締めトレ』とは？