暑くなるとクーラーや冷たい飲みもので体を冷やすことが多いので、なるべく体を温める時間を作りたいとわかってはいてもバスタイムはシャワーで済ませてしまう夏の時期。そんなときはスーッと清涼感が味わえる、メントール入りのバスアイテムを活用すれば爽快な気分になりますよ。

メントール入りのアイテムは、体が冷えて寒くなってしまうからどうも苦手…という人もいると思います。私も以前、メントール入りのボディソープを試したことがあるのですが、体が冷えすぎてしまい、途中でやめてしまったことがあります。ですが、最近は肌に刺激が少なく、保湿成分や栄養成分を考えたアイテムが増えているそうなのです。

そこで今回、蒸れやすい時期の頭皮ケアにメントールが配合されているシャンプーを使ってみることにしました。
それがこちら！

2020年３月に発売している『ヘッドスパセブン　シャンプー』（300ml/3,500円税別）。韓国で売れている商品でサロンで行うヘッドスパのように頭皮をスキンケアしてくれるシャンプーです。

ヒノキの葉から抽出した森林浴気分を味わえる香りがよいヒノキオイルをたっぷり配合しているのと精製水の代わりにヒノキ水を使用しているので洗っているときから洗い上がりまで頭皮がさわやかです。さらに29種類の植物由来の栄養素が含まれています。頭皮の汚れをすっきり落とし栄養を与えてくれるので、髪の毛の状態を改善し、ツヤとハリのある髪質に導いてくれるそうです。

頭皮や髪によい成分が含まれているせいか、ドライヤーで乾かしたあと、翌日も髪の毛の指通りがよくやわらかい状態を維持してくれています。梅雨に入る少し前から使いはじめて約１か月ほど経った今でも、継続することができています。

続いて暑い日でもお風呂に入りたくなる『クナイプ　バスソルト』（各50g/165税別）です。
ライムミントの香り（ライムとミントの天然植物成分をミックス）とスーパーミントの香り（４種類のミントの天然成分をミックス）の２つ。

どちらも天然岩塩と植物オイル・エキスを配合しています。仕事で体を使ったときや移動が多かったとき、野外で活動したとき、軽めの運動をしたときなどに体の調子に合わせて使用しています。お風呂の色がきれいなブルーに変わるので、涼しげな印象を与えてくれるのと香りがいいので入浴時、とてもいやされます。

暑い日が続くと、お風呂に入る機会が減りシャワーで済ませてしまうことも多くなると思いますが、その日のむくみや疲れ、外から持ち込んだ汚れや目に見えないウイルスなどをリセットするにはお風呂に入ることも大切な健康習慣のひとつ。

今年の夏はコロナ対策を含め、夏バテや熱中症対策などにいろんなアイテムをじょうずに活用して元気に乗り越えていきたいですね。（編集 マチ）

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