コスメで感情を動かして免疫力を上げよう！

寒さや乾燥がすすみ、風邪や感染症の心配が増える季節になってきました。マスクや手洗いで予防対策をしっかりと行いながら、自分自身の免疫力を高めておくことも体を守るために大切ですね！

ところが、毎日の疲れやストレスは、免疫力を下げてしまう原因になります。そこで、疲れやストレスを解消するために、毎日使うコスメの選び方や使い方を工夫してみませんか？

私たちは、楽しさや幸せを感じると、免疫力がアップするといわれています。コスメを使ったときに感じる「心地よさ」や「香りのよさ」、「見た目のかわいらしさ」は、幸せな感情を呼び起こしてくれます。また、やわらかな肌にふれたり、肌の質感がキレイに整ったりすると、とても気分がよく、ポジティブな気持ちになれるものです。

このように、コスメが心や体に働きかけることは、これまでの化粧品研究でも明らかになっています。

今回は、特にうっとりと幸せな気分を感じられるコスメを「快コスメ」として、使い方のアイデアと一緒にご紹介します！

１．スイーツみたいに“とろけるクレンジング”で至福を感じよう

肌にふれた感触が気持ちいいコスメなら、使うだけで癒されます。特に心地よさを感じるのは、とろけるような感触のコスメではないでしょうか？

とろけるような感触が味わえて、１日の終わりのメイクオフにぴったりなのが、クリームクレンジングです。
クリームクレンジングの中には、肌にのばすとクリームからオイルに感触が変化するタイプがあります。この変化を「転相」といいますが、まるで熱いフライパンの上で、バターを溶かしたような感触が味わえますよ。

こちらの「オルビス　オフクリーム」は、手にとった時点ではトロンとした濃密なクリームです。そのクリームを肌になじませた瞬間に、中からオイルがジュワ～と出てくるので、まさにとろける感触が味わえます。

【オルビス　オフクリーム】

クリームクレンジングは、洗い流し後の肌がしっとりするものが多いので、乾燥が気になる秋冬シーズンにもぴったりです。毎日のクレンジングを癒しの時間に変えて、疲れをリフレッシュしましょう！

２．“いい香りのオイル美容液”で心も肌もリフレッシュ

好きな香りやいい香りをかぐと、自律神経のバランスが整って、免疫力が高まるといわれています。コスメを使うときには、香りの効果を意識してみるのもいいですね。

疲れをリフレッシュして、明るい気分になりたいときにおすすめなのが、弾けるような柑橘系の香りに包まれる、「リサージ　オイルインパクト」です。

これは、お風呂の中で使う、オイル美容液という珍しいアイテムです。湯船に浸かってスチームを浴びながら、オイルインパクトをなじませると、体の中から元気が湧いてくるような感じがします。

レモングラスやジンジャーの天然アロマを使った香りなので、芳香浴をしているような気分になれますよ。

しかも、バスルームの中でつける美容液なため、脱衣所で慌ててローションをつけなくても大丈夫。オイルのベールで肌のうるおいが守られ、ツヤツヤ肌が実感できます。

【リサージ　オイルインパクト】

３．ぷっくり唇になれる“リッププランパー”で笑顔を増やそう

マスクをつける毎日が当たり前になっていますが、マスクの中で唇の口角が下がっていませんか？

特に楽しいことがなくても、笑顔になると脳が幸せだと錯覚してくれるのだといいます。幸せな気分で免疫力を上げるなら、マスクの中でも口角を上げて、にこやかな表情を心がけたいですね！

縦ジワを防いで、ぷっくりとボリュームのあるリップに仕上がる、リッププランパーを使って、唇の表情を意識してみませんか。

「エテュセ　リップエディション（プランパー）リッチスタイル」は、つけた直後に唇がジンジンとほてったような感覚があります。唇に意識が向くので、マスクの中で口角を上げてみましょう！

ニュアンスカラーでほのかに色づきますが、マスクにべったりと色がつくようなことはありません。食事のときなどマスクをはずしたときにも、鏡を見ずに塗ることができて便利ですよ。

●プランパーを塗る前

●プランパーを塗ったあと

【エテュセ　リップエディション（プランパー）リッチスタイル】

こちらは「０２クリアバーガンディ」というカラーです。数量限定品なので、気になる人は早めにチェックしてくださいね。

４．キラキラの“眼福なジェル”でぐっすり眠ろう

疲れがたまると免疫力が低下してしまうので、夜の睡眠はしっかりととりたいですね。

眠っている間に、保湿成分をたっぷり届けてくれるジェルマスクなら、塗るだけなので睡眠の妨げになりません。しかも翌朝の肌がしっとりとしますよ。

「オルフェス　スターリーナイトジェルマスク」は、中身がホログラムのようにキラキラと輝くジェルで、見た目の美しさも幸せな気分になれるポイントです。

色素が配合されているわけではなく、オイル成分が反射して光り輝いて見えるのだとか。生産方法によっては、このキラキラ感が消えてしまうそうで、工場の職人さんが苦労して実現したのだそうです。

そして、クリスタルのようにカットがキレイな容器のデザインも、いい夢を見られそうなかわいらしさです。

かわいいものや美しいものを見てハッピーな気分になると、ホルモンの働きによっていい眠りにつくことができるといいます。

寝る前のひとときに、キレイなジェルとかわいい容器にふれて、睡眠の質を高めてあげましょう！

【オルフェス　スターリーナイトジェルマスク】

幸せ気分を感じさせてくれる「快コスメ」を使って、疲れやストレスを癒して、ウイルスに負けない元気な体を作りましょう！