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美容大国、韓国では定番らしい「とうもろこしのひげ茶」。こちらのお茶、おいしく飲めて、しかも健康や美容、ダイエットにも期待できちゃう!?
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体重増加の原因の１つ、むくみ。そのむくみがなくなれば、少しでも体が軽くなりそうですよね。今日は、そんなむくみに効果的なお茶をご紹介します。
美容大国、韓国では定番らしい「とうもろこしのひげ茶」。みなさん飲んだことありますか？ 日本ではまだそこまでメジャーではない気がします。以前、たまたま飲んだことあるのですが、香ばしい味と香りがすごく好みでした。
調べてみると、このお茶はけっこう健康や美容、ダイエットへの効果も期待できそうでした。とうもろこし茶に含まれているカリウムが利尿効果をもたらすそうで、これがむくみ解消＝ダイエットにもつながるのだとか。あとは食物繊維も豊富だそうで、これが便秘解消にいいそう。便秘が解消すれば美肌にもつながりそうですよね。これは飲み続けるとどうなるか期待大◎ ノンカフェインなのもうれしい！
味は、甘いコーンの香ばしい味♪ 香りも香ばしい♪ ホットもアイスもできるので、これからくる夏はアイスで活躍しそう。
効果に個人差はあると思いますが、ダイエット茶などお探しの人はぜひためしてみてはいかがでしょうか(^^) （アシスタント まっつん）
週末よもやまとは…週末夜のリラックスタイムにFYTTE編集部員がお届けするダイエット・美容・健康小ネタなどのコラムです。
