Share
-
お気に入り
8
ダイエットをしているのにどうしても昼と夜の食事の量が減らせないというイラストレーターはしもとあやねさん。昼夜逆転生活が続いて生活習慣が乱れてしまったそう。ドカ食いを防止して、さらに早起きの習慣を取り戻すために意識したのが「朝日」と「たんぱく質」! はしもとさんが試した方法をご紹介します!
- イラストレーター
- はしもとあやね
連載・関連記事
-
-
はしもとあやね
プロレス好き女子(通称プ女子)のイラストレーター。憧れの選手といつか一緒に写真が撮りたいと思い、ダイエットを決意! 日々さまざまなダイエットに挑戦中。
HP:http://enayacomic.com/
Share
Share
-
お気に入り
8