シリアル・グラノーラ部門で「使ってよかった」アイテムTOP３

第１位　フルグラシリーズ （カルビー）

第１位に選ばれたのは、おいしさにこだわったフルーツと数種類の穀物を焼き上げた「シリアル・グラノーラ部門」。

オーツ麦やライ麦、玄米などの穀物を香ばしくていねいに焼き上げたグラノーラに、4種のフルーツとかぼちゃの種をミックスしています。フルグラオリジナル以外にも、フルグラ対比30％糖質オフの「フルグラ糖質オフ」、子どもにも人気の味「フルグラチョコバナナ味」、食後の血糖値対策ができる「フルグラ 食後の血糖値の上昇が気になる方へ」など豊富なラインナップで、お気に入りを選ぶ楽しさも！

ザクザクとしたグラノーラの食感は毎日のスタートにピッタリで、フルグラ1食（50g）にバナナ約４本分(100g/1本) の食物繊維4.5g、ゆでたほうれん草約10食分（50g/1食）の鉄分5.0mgが入っています。
※フルグラ以外の栄養成分値は日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算出

フルグラ 222kcal（１食分50g当たり） オープン価格
※フルグラは、カルビー株式会社の商標です

読者のみなさんに愛用の理由を聞いてみると…
「手軽に買えて、おいしくて食物繊維も鉄分も含まれているところがいい」「フルグラは、朝から牛乳と混ぜて食べると幸せな気分になる」「フルグラは具材の味のバランスと量が絶妙に良い、グラノーラ界のナンバーワン」といったコメントが寄せられました。

続いて２位と３位にランクインした商品を見ていきましょう！

第２位　素材まるごとグラノラ （日本ケロッグ）

続いて、第２位に選ばれたのは、「素材まるごとグラノラ （日本ケロッグ）」。

大きくスライスされた朝摘みのいちごを新鮮なままフリーズドライにし、とうもろこしや全粒オーツ麦の素材まるごとのおいしさを楽しめます。また、ケロッグ「素材まるごとグラノラ」より、全粒穀物（全粒オーツ麦）のみの「PREMIUM 全粒穀物100％」シリーズも新発売！

素材まるごとグラノラ 朝摘みいちご 550g 　170kcal（1食分40gあたり）オープン価格

第３位　ごろグラPlant Based３種のナッツとオーツ麦 （日清シスコ）

続いて、第３位に選ばれたのは、「ごろグラPlant Based３種のナッツとオーツ麦 （日清シスコ）」。

植物性由来の原材料で作ったプラントベースのシリアルです。シリアル生地はオーツ麦、スライスアーモンド、ココナッツチップを合わせたザクザク食感が特徴で、アーモンド、カシューナッツ、パンプキンシード入りで食物繊維たっぷり。鉄分、カルシウムも入っています。

280g　187kcal（１食分40g当たり）￥570（税別）

続いては、「使ってみたい編」１位の発表です！　みなさんに選ばれた注目アイテム１位は…？

パン部門で「使ってみたい」アイテムに選ばれたのは…!?

第１位　Soveシリアル （カゴメ）

第１位に選ばれたのは、生パスタ感覚で食べたい「Soveシリアル （カゴメ）」。

2種類の大豆と４種類の野菜を使った体にやさしいシリアルです。サクサクしたクリスピー食感は食べ応えもよく、朝から満足感のある味わいで、主食と置き換えたりスープに浸したりアレンジも自在！　１食分30gに対し、大豆と野菜をもとにした植物性たんぱく質が15.8ｇ（soveシリアルオリジナル）と豊富で、さらに食物繊維もとれるので、時間のない朝でもほしい栄養（たんぱく質・食物繊維）も手軽に摂取できます。

オリジナルは砂糖不使用で、さらに香料や保存料などの添加物も無く、体を気づかう人にもうれしい点がポイント。オリジナルフレーバーのほか、さとうきび糖の甘みが広がるかろやかな味わいのストロベリーブレンドも新登場。

オリジナル　240g 101kcal （1食分30g当たり）\1,296（税込・送料別）
ストロベリーブレンド　240g 175kcal（１食分40ｇ当たり）￥1,296（税込・送料別）

「シリアル・グラノーラ部門」のランキングはいかがでしたでしょうか？
朝食や主食の置き換え、おやつとしてはもちろん、食物繊維やたんぱく質、鉄分など栄養もたっぷりとれるシリアルやグラノーラは、健康や美容のために活用できるのもうれしいですよね！　気になった人はぜひお試ししてみてください！

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文／FYTTE編集部