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飲み比べたくなる♪ 気分やライフスタイルに合わせて選びたい「植物性・植物系ミルク」のランキングを発表! #FYTTE大賞

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飲み比べたくなる♪ 気分やライフスタイルに合わせて選びたい「植物性・植物系ミルク」のランキングを発表! #FYTTE大賞

健康や美容、ダイエットへの関心が高いFYTTE読者と、FYTTEでさまざまな活動をしてくれているコミュニティメンバーが選んだ「FYTTEヘルスケア大賞2026」。全20部門の中から、こちらの記事では「植物性・植物系ミルク部門」のランキングをご紹介します。豆乳やアーモンドミルクなど、植物性ミルクは味わいや栄養価もさまざまで、毎日の食事や好みに合わせて選べるのも魅力ですよね。今回は、「使ってよかった編」TOP3と、「使ってみたい編」第1位を発表します。

監修 : FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

Contents 目次

植物性・植物系ミルク部門で「使ってよかった」アイテムTOP3

第1位 「キッコーマン 豆乳」シリーズ (キッコーマンソイフーズ)

植物性・植物系ミルク部門

第1位に選ばれたのは、気分や目的に合わせて選べる「キッコーマン 豆乳」シリーズ(キッコーマンソイフーズ)。

「おいしい無調整豆乳」は、大豆と水だけでつくられた、すっきりとした味わいの豆乳です。毎日の食事にとり入れやすく、モンドセレクション金賞を連続受賞しています。

商品ラインアップには、「砂糖不使用 調製豆乳」「豆乳+鉄分」「豆乳+カルシウム」などを展開。栄養や飲みやすさ、ライフスタイルに合わせて選びやすいのも魅力です。

200mlパックのストローには、植物由来のバイオマスプラスチックを100%使用するなど、環境に配慮したとり組みも行っています。

1パック200ml 「おいしい無調整豆乳」105kcal 「砂糖不使用 調製豆乳」99kcal 「豆乳+鉄分」95kcal 「豆乳+カルシウム」105kcal ¥119(税込)

読者のみなさんに愛用の理由を聞いてみると…
「定番でどこでも売っているし、フレーバーもいろいろあって飽きない」「味の種類がとても豊富で豆乳と感じさせずおいしく飲める」「味の種類が豊富で、その日の気分に合わせて選べる。さらっとしていて飲みやすい」といったコメントが寄せられました。

続いて2位と3位にランクインした商品をチェック!

第2位 アーモンド効果シリーズ (江崎グリコ)

第2位 アーモンド効果シリーズ (江崎グリコ)

第2位に選ばれたのは、「アーモンド効果シリーズ」(江崎グリコ)。

ビタミンEとたっぷりの食物繊維、カルシウムがとれるアーモンドミルクです。砂糖不使用タイプは、砂糖とはちみつを使用せず、200ml当たり39kcalの低カロリー設計。香ばしコーヒーやほろ苦キャラメル味など、豊富なラインアップがそろっています。

アーモンド効果 200ml シリーズ ¥150前後(税込、希望小売価格)
(オリジナル 80kcal、オリジナル 微糖 55kcal、砂糖不使用 39kcal、3種のナッツ 79kcal、3種のナッツ 砂糖不使用 56kcal、アーモンドミルクラテ 砂糖不使用 57kcal、香ばしコーヒー 71kcal、薫るカカオ 82kca、ほろ苦キャラメル味 72kcal )

第3位 アーモンド・ブリーズ 濃厚アーモンドミルク(カゴメ)

第3位 アーモンド・ブリーズ 濃厚アーモンドミルク(カゴメ)

第3位に選ばれたのは、「アーモンド・ブリーズ 濃厚アーモンドミルク」(カゴメ)。

カリフォルニアの契約農園で栽培されたアーモンドを使用したアーモンドミルクです。既存品※と比べてアーモンドを1.3倍使用し、飲みごたえも◎。低糖質で、濃厚なコクが楽しめるのも特長です。
※当社「アーモンド・ブリーズ 微糖 200ml」対比

75kcal(1本200ml当たり) ¥155前後(店頭想定価格)

 

「使ってよかった編」に続いて、続いては「使ってみたい編」第1位を発表します。これから試してみたいと注目を集めたアイテムは、どの商品なのでしょうか?

植物性・植物系ミルク部門で「使ってみたい」アイテムに選ばれたのは…

第1位 アーモンド効果 PROTEIN<ナッツミックス/ナッツミックス 砂糖不使用>(江崎グリコ)

第1位 アーモンド効果 PROTEIN<ナッツミックス/ナッツミックス 砂糖不使用>(江崎グリコ)

第1位に選ばれたのは、毎日の栄養補給をおいしく続けられる「アーモンド効果 PROTEIN<ナッツミックス/ナッツミックス 砂糖不使用>」(江崎グリコ)。

アーモンドミルクに植物性たんぱく質を加え、1日分のビタミンEと食物繊維がとれるのが特長です。毎日の栄養補給を手軽に続けたい人にぴったりの1本です。

たんぱく質やビタミンE、食物繊維に加え、鉄分も配合。日々の食事で不足しがちな栄養を、飲みものから補いやすいのも魅力です。

アーモンドの香ばしさを感じられる、すっきりとした飲みやすい味わいもポイント。毎日にとり入れやすいおいしさに仕上げられています。

ナッツミックス 250g 121kcal(1本250g当たり) ¥214前後(税込)
ナッツミックス砂糖不使用 250g 96kcal(1本250g当たり) ¥214前後(税込)

 

豆乳やアーモンドミルクなど、植物性ミルクの魅力を存分に楽しめる商品がそろった「植物性・植物系ミルク部門」。栄養や飲みやすさにこだわったものから、毎日の健康習慣をサポートするものまで、多彩なアイテムがランクインしました! 気になる商品を飲み比べながら、自分にぴったりのお気に入りを見つけてみてはいかがでしょうか。

FYTTEヘルスケア大賞2026では、このほかにもさまざまなヘルシーアイテムを紹介していますので、あわせて参考にしてみてください♪

FYTTEヘルスケア大賞2026

文/FYTTE編集部

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