サプリメント（腸活）部門で「使ってよかった」アイテムTOP３

第１位　イージーファイバーシリーズ（小林製薬）

第１位に選ばれたのは、いつもの食事に手軽にプラスできる食物繊維習慣「イージーファイバーシリーズ」（小林製薬）。

「イージーファイバー［特定保健用食品］」は、１パックで食物繊維4.2gを摂取でき、１日の不足しがちな食物繊維の量を補えるのが特長です。

ほとんど無味・無臭で、飲みものや料理にさっと溶け、味が変わりにくいのもポイント。お茶やジュース、いつもの食事などに加えてとり入れられます。
また、持ち歩きやすい個包装タイプと、自宅で使いやすいパウチタイプを展開しています。

イージーファイバー【特定保健用食品】 4.9～7.5kcal（30パック製品１パック5.2g当たり） オープン価格

読者のみなさんに愛用の理由を聞いてみると…
「個包装で飲み物に入れても違和感なく食物繊維がとれるのか好きです」「持ち運びしやすくほぼ無味無臭で溶けやすい。毎日ムリなく続けやすい」「飲みものに混ぜても味が変わらないので利用しやすい」といったコメントが寄せられました。

続いて２位と３位にランクインした商品をチェック！

第２位　ディアナチュラスタイル 乳酸菌×ビフィズス菌＋食物繊維・オリゴ糖（アサヒグループ食品）

第２位に選ばれたのは、「ディアナチュラスタイル 乳酸菌×ビフィズス菌＋食物繊維・オリゴ糖」（アサヒグループ食品）。

「ディアナチュラスタイル 乳酸菌×ビフィズス菌＋食物繊維・オリゴ糖」は、３種の乳酸菌とビフィズス菌にオリゴ糖をプラスしたサプリメントです。ビフィズス菌を20億個含有。さらに、食物繊維やオリゴ糖も摂取できます。

0.98kcal（１粒当たり） ￥1,015（税込）

第３位　ディアレプラス（キユーピー）

第３位に選ばれたのは、「ディアレプラス」（キユーピー）。

「ディアレプラス」は、体の内側から働きかけ、免疫ケアに加えて、花粉やホコリなどによる鼻の不快感を軽減する機能を持つ商品です。長年お酢に携わってきたキユーピーグループが、独自技術によって実現した酢酸菌を400億個配合。さらに、GABAの機能もプラスされています。

７日分14粒 1.4kcal（２粒0.41g当たり） ￥1,080（税込）

「使ってよかった編」に続いて、続いては「使ってみたい編」第１位を発表します。これから試してみたいと注目を集めたアイテムは、どの商品なのでしょうか？

サプリメント（腸活）部門で「使ってみたい」アイテムに選ばれたのは…

第１位　善玉菌のチカラ（フジッコ）

第１位に選ばれたのは、毎日の腸活習慣を手軽に続けやすいサプリメントの「善玉菌のチカラ」（フジッコ）。

「善玉菌のチカラ」は、フジッコ独自の「カスピ海乳酸菌（クレモリス菌FC株）」を生きたまま腸まで届ける、お通じを改善する機能性表示食品です。

１日摂取目安量１粒当たり、ビタミンDを10.5μg配合。腸活とあわせて、身体づくりをサポートします。また、アレルギー物質28品目不使用なのも特長です。

0.9kcal（１粒251mg当たり） ￥2,550（税込）

食物繊維や乳酸菌、ビフィズス菌など、さまざまな成分に着目した商品が登場した「サプリメント（腸活）部門」。飲みものや料理に混ぜられるタイプから、１粒で手軽に取り入れられるサプリメントまで、続け方にもそれぞれ違いがあります。配合されている成分や商品の特徴を比べながら、自分に合った腸活アイテムを見つけてみてください！

FYTTEヘルスケア大賞2026では、このほかにもさまざまなヘルシーアイテムを紹介していますので、あわせて参考にしてみてください♪

文／FYTTE編集部