FYTTE

© ONE PUBLISHING

Diet
CATEGORY : ダイエット ｜考え方

居酒屋で選ぶならコレ！キレイ成分がとれるおすすめのお酒５選

Share

Contents 目次

 

＜果実酒＞

梅酒

【キレイポイント】疲労回復！　自家製に挑戦しても。
梅酒やシソ酒など、手軽につくれる果実酒は砂糖の量に注意してつくれば立派な美容＆健康酒になります。梅酒はクエン酸が豊富なので、疲労回復や代謝アップにも役立ちます。

 

＜モヒート＞

モヒート

【キレイポイント】香りによるリラックス効果でストレス解消。
スペアミントがたっぷり入ったモヒートは、最近の人気カクテル。さわやかな香りのミントにはリラックス効果があり、アルコールとあわされば最高の癒しドリンクに！

お酒といっても種類はさまざま。いろいろなお酒に含まれる美容成分を知って、キレイづくりに役立てるのも手。せっかく飲むなら、よりお得においしく楽しみましょう!

取材・文／木下頼子

連載・関連記事

2/2ページ

関連記事

  1. Healthcareお花見、歓迎会での飲みすぎに注意！ 厚労省が初めて発表した「飲酒ガイドライン」をチェック ！＃Omezaトーク

    お花見、歓迎会での飲みすぎに注意！ 厚労省が初めて発表した「飲酒ガイドライン」をチェック ！＃Omezaトーク

    0
  2. Dietワインにビール。超本格派のノンアルが買える！成城石井のおすすめノンアルコール３選

    ワインにビール。超本格派のノンアルが買える！成城石井のおすすめノンアルコール３選

    0
  3. Dietボージョレヌーボー解禁！ ワインのお供にぴったりのクリーミィなのにヘルシーなおつまみ#Omezaトーク

    ボージョレヌーボー解禁！ ワインのお供にぴったりのクリーミィなのにヘルシーなおつまみ#Omezaトーク

    0
  4. Dietビールを500㏄飲んだ場合のカロリーは？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～

    ビールを500㏄飲んだ場合のカロリーは？～ダイエットに役立つ栄養クイズ～

    0

おすすめの記事PICK UP

Healthcare

“全粒穀物繊維はドリンクで”が新しい♪「明治まるごとオーツ オーツミルク」なら全粒オーツ麦を“まるごと”飲めて、おなか、からだ、しあわせ

PR

Healthcare

砂糖不使用・のむヨーグルトでカスタムドリンク！ 編集部員が試して選んだリアルにおいしい組み合わせ

PR

Healthcare

“どんよりお疲れオーラ”はストレスのせい⁉「CHILL OUT」でアクティブに休んでストレス解放！

PR

Diet

みかんの健康効果！ おいしくて健康や美容にもうれしい「三ヶ日みかん」のスゴい栄養 #Omezaトーク

PR

Healthcare

93.7％が「とり入れやすい」と支持！ あの「ラカント」ブランドから生まれたW機能の腸活シロップのお試しレポート

PR