不規則な生活が続き、気がつけば体重が過去最高の59kgをマーク！　何度ダイエットに挑戦しても、失敗続きだったユキさん（25歳）。好きな男の子に「もう少しやせたら？」と言われ、そのショックと悔しさから、まずは食生活の改善から本気のダイエットをスタート！　７か月で-14kgを実現したユキさんがとり入れた食事法とは？

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