Diet
Fitness
Healthcare
Beauty
Lifestyle
プロポーションを維持するために、毎日体重計に乗っている人も多いはず。記録しておけば、どれだけ増減したかがひと目でわかりますよね。ネット上では、「１週間前に測ったときよりやせてるとテンション上がる！」「記録しておくとモチベーションが保てるんだよなぁ」といった声が。そこで今回は、自身の体重変化を書き残せるアプリ「Rec Style」をピックアップしました。
Contents 目次
■体重が簡単に記録できる「Rec Style」
同アプリは体重を記録するシンプル＆スタイリッシュなアプリです。めんどうな入力もなく書き残すことができるので、サボりがちな人にうってつけかも。さらにパスコードロックなどのセキュリティも充実！ 誰にも見られることなく自身の体重を記録できますよ。
それでは早速アプリの使い心地を確かめていきましょう。アプリを立ち上げると、身長や目標体重などを入力するページが登場。目標体重には、私のベスト体重である50kgを入れてみます。
GOボタンを押してみると、今日の体重や体脂肪などを入れる画面に。体重を入れてみたところ、同時に「BMI指数」も表示されます。BMI指数によると私の体型は“普通”のようですが、少し油断すると“太りぎみ”になりそうなため気を引き締めることを決意…。またトレーニングしている人向けに、「筋肉量」という項目も用意されています。
「スタンプボタン」を押すと、その日の体調などが入力可能。この日は昼に大盛りのカツ丼を食べてしまったので、“食べすぎ”を示す“フォークとナイフ”を選びました。手軽にサッと入力できるのもポイントのひとつですね。
続いて「グラフページ」に飛んでみます。このページでは、体重の変化と体脂肪の変化をグラフ形式で見ることが可能。先ほど入力した目標体重も表示されていて、少しずつ体重が減るたびにテンションが上がりそうです。
利用しているユーザーからは、「ビックリするほど簡単に入力できた！ 機械オンチな私でも安心」「お手軽だから、ドタバタしてる朝でも入力できる」「シンプルなデザインがすばらしい…」「毎日入力することで食事制限にもなるね」と大好評の声が続出。
さらにタイマー設定もできるため、うっかり測るのを忘れてしまう人にも安心です。「Rec Style」を使って、あなたも体重を管理してみては？
＜レート＞
4.5（最大５/App Store/12月20日現在）
4.4（最大５/Google Play/12月20日現在）
＜アプリ情報＞（App Storeより）
販売元：MEDIANO Co.,Ltd.
サイズ：40.3MB
互換性：iOS 10.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語：日本語、スペイン語、ドイツ語、英語、韓国語
年齢：４＋対象年齢
Copyright：（C）MEDIANO Co.,Ltd.
文/FYTTE編集部
