FYTTE編集部員が選んだ「これがおすすめ 編集部員の注目品」アイテム７

＜注目１＞今年は“機能性チョコ”がアツい♡

し好品としての要素が強かったチョコレート。最近では高カカオチョコレートが低GI食品として、健康にもうれしいアイテムだと広く認知されるようになりましたね。それだけでなく、甘くておいしいチョコレートのまま機能性がついた商品がどんどんと発売され始めています。そこで編集部員たちが今イチバン注目している３つの商品を厳選してご紹介します。

オリゴスマートミルクチョコレート（明治）

糖として吸収されない糖質「フラクトオリゴ糖」を砂糖の代わりに一部使用した甘さ控えめのチョコレート。
1枚当たりに600㎎のフラクトオリゴ糖が配合されています。

65g　28kcal（1枚5.0g当たり） ￥220

LIBERA アイサポート〈ミルク〉（江崎グリコ）

目の疲労感を軽減する機能がある天然色素・アスタキサンチンを配合した機能性表示食品のチョコレートです。
ミルク味でチョコレート本来の甘さやおいしさはそのままなのもうれしい！

40g　￥150

カカオサプリ（ブルボン）

くちどけのよいクリームを、ほどよい甘さのビターチョコレートで包んだひと口サイズのチョコレートです。
体内への吸収がいいヘム鉄をクリームに配合した栄養機能食品で、鉄分を手軽に摂取することができます。

47g 271kcal　¥150

「おいしいチョコレートというだけじゃなく、＋αのヘルシーな価値がついた機能性チョコが次々と登場しています！　おやつも体のことを考えて選べば、罪悪感なく楽しめそうですね」（編集 大島）

＜注目２＞オイルブームが再熱!?

昔は「油はダイエットの敵」とダイエッターから敬遠されていたこともあるオイル。ですが、良質なオイルを選ぶことで、ダイエットや健康の味方になってくれることがわかっています。体内でエネルギーとして活躍したり、不足しがちな栄養成分がとれる良質なオイルは、今こそ積極的にとり入れたいアイテムと言って間違いなし！

日清MCTオイルHC85g（日清オイリオ）

一般的な植物油と比べて、消化・吸収がよく、エネルギーになりやすいという特長を持つ中鎖脂肪酸（MCT）100％の食用油。
味やにおいにクセが少なく、透明なので、さまざまな料理や飲みものに手軽に使えます。

85g　￥880（参考価格）

ビタミンDオリーブオイルTAS-OIL（フラット・クラフト）

骨をつくるだけでなく、免疫機能を調節する働きがあるビタミンＤ。しかし現代人はビタミンＤ不足なのだそう。ぜひ１日小さじ１杯のオイル習慣を。
加熱調理も可能なので、幅広い料理に使いやすい。

170g ￥880

「私に必要なオイルを調べるといつも導かれるのがMCTオイル。そして管理栄養士・麻生れいみ先生おすすめのビタミンＤオイルはとにかく初耳、気になります！」（編集長 保母）

＜注目３＞小腹をヘルシーに満たすドリンク

ダイエットやボディメイクに励んでいると、３度の食事だけでなく間食に何をとり入れるかも気になるもの。甘いラテやジュースが飲みたい…そんなとき、罪悪感を感じずにおいしさを楽しむために、体にうれしい栄養素がとれるドリンクを選んでみましょう！

とうふラテ（相模屋食料）

プレミアム豆乳「豆乳クリーム」と「低脂肪豆乳」を使用した、豆腐のおいしさを味わえる新感覚ドリンク。植物性たんぱく質を気軽にとり入れることができます。
細かく砕いた湯葉入り。

「ダイエットや美容、ボディメイクのためにとり入れたいたんぱく質がドリンクで手軽にチャージできるすぐれもの。シンプルでおしゃれな見た目も◎」（編集重住）

Mocha　130g 139kcal（1食当たり）￥158

トロピカーナ100%チャージ！（キリンビバレッジ）

果実の味わい＋栄養素を同時にとれる果汁100％ゼリー飲料（※100％相当）。毎日スマートに栄養補給ができるのがうれしい！

「時間がない朝や小腹が空いたおやつどきにさっととれるゼリー飲料。フレッシュな果実感でおいしいのはもちろん、気になる栄養素も補えて忙しい女性にぴったり！」（編集 水谷）

トロピカーナ 100%チャージ！オレンジブレンド　106kcal、アップル 104kcal 各160g ￥180

気になるアイテムはありましたか？
いろいろなジャンルの商品が選ばれるかと思いきや、なんと、機能性チョコ、オイル、小腹を満たすヘルシードリンクの３つに大別されるという結果に！　ジャンルは違えど、どれもヘルシーかつダイエットや美容に効果的なアイテムですね♪
これから2020年にかけて何がヒットするのか、これから登場する新商品からも目が離せません！

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文/FYTTE編集部