Diet
Fitness
Healthcare
Beauty
Lifestyle
不調
学んで、実践して、快適な毎日へ！「みんなのフェムトレ」
生理痛や更年期といった不調ケアや話題の膣ケアなど、自分のお悩みに合わせて日常生活に根差した実践的な知恵やメソッドをとり入れる、”フェム・トレーニング”していくためのヒントをお届けします。
この特集は「FYTTEヘルスケアトレンド2024」で選定したトレンドワードのひとつです。詳しくはこちらをご覧ください！
女性ホルモン
眠れない、落ち込みやすい。心が弱りやすい更年期不調には快眠できる「ゆる薬膳」がおすすめ！
女性ホルモン
私の膣内環境ってどうなっているの!? アラフォーライターが、膣内フローラ検査キットをお試ししたら、衝撃の結果が…!?
女性ホルモン
疲れやすい、いつもだるい…「やる気が出ない」更年期不調におすすめのゆる薬膳レシピ
不調
日本フェムテック協会のウェビナーにFYTTE編集長が登壇！ フェムケア・フェムテックのこれまで＆これからをトーク
女性ホルモン
のぼせる、汗が止まらない、肌が乾燥する！「潤い不足」の更年期不調は『ゆる薬膳』でおいしく解決！
女性ホルモン
「フェムテックブームをきっかけに、女性の健康課題について話し合ってみた」後編【宋 美玄先生（産婦人科医）×梅津和佳奈さん（fermata株式会社）×小林利行さん（『Get Navi』編集長）鼎談】
女性ホルモン
Vol.３ 性的同意、大人の性教育…など性についての疑問を北沢さんに聞いてみた【「性を語る会」代表 北沢杏子さんインタビュー】
女性ホルモン
できることからコツコツと！ 食事で更年期の不調を整える「ゆる薬膳」のススメ
女性ホルモン
「フェムテックブームをきっかけに、女性の健康課題について話し合ってみた」前編【宋 美玄先生（産婦人科医）×梅津和佳奈さん（fermata株式会社）×小林利行さん（『Get Navi』編集長）鼎談】
女性ホルモン
Vol.２ フェムテックが進化する一方で、日本の性教育は後退？【「性を語る会」代表 北沢杏子さんインタビュー】
女性ホルモン
膣ケアってどんなことをするの？ メリットは？ FYTTE編集部がウワサの「膣ケア専門サロン」に潜入取材！ その全貌とは…
不調
みんなどうしてる？ 外出時に便利！ サニタリーアイテムの収納とおすすめアイテム
女性ホルモン
Vol.1 フェムテックの原点、体を知るための「性教育」【「性を語る会」代表 北沢杏子さんインタビュー】
不調
エステティシャンがしている温活、フェムケア習慣。おすすめアイテム６選
12