FYTTEスペシャルイベント『The Fit&Wellness Live2023 June』開催！

FYTTEの年間企画「ヘルスケアトレンド2023」で、トレンドワードのひとつに掲げているのが「リカバリータイム」。ベストコンディションでよりよい自分でいるためにも、睡眠・休息といったリカバリーする時間が欠かせません。

そんなトレンドワードと連動して、今回のイベントは”カラダもココロも超回復！”がテーマ。師走の忙しさや疲れを吹き飛ばし、2024年への原動力となるようなプログラムになっています！

豪華出演陣がダンスエクササイズや腸活トーク、デトックスヨガを繰り広げるほか、ヘルスケアに関するブースなどもあり、みんなが一体となって楽しめる企画が盛りだくさん。イベントを通して今年１年がんばった心身を整え、そしてさらに新たなエネルギーをチャージしていきましょう。

今回のイベントで「デトックスヨガ」のプログラムを担当いただくのは、Syaraaya代官山主宰。食、美、健康、ボディメイクなど「美しく魅せる」をテーマに、オリジナルのクラスを月200レッスンこなし、ヨガ界の先駆者的存在のヨガクリエイターayaさん。

ゆったり、じっくり、ほぐして、心身のバランスを整える、１年の締めに最適なデトックスヨガを教えていただきます。

今回の出演に際し、ayaさんがヨガクリエイターとして活躍されるきっかけや、今回のイベントテーマでもある“カラダもココロも超回復！”についてお話を伺いました。

「ヨガをベースとして美と健康にフォーカスした新しいことを女性の方々に伝えたい」

ーーayaさんがヨガと出会い、ヨガクリエイターとして活躍されるようになったタイミングを教えてください。

「もともと私とヨガとの出会いは、海外にいたときに体のメンテナンスのためにヨガを始めたのが最初のきっかけです。ヨガの世界で活躍する中で、たまたま今の事務所にご縁があってこれからどういう活動をしていきたいか、と考える場面がありました。今でこそ当たり前になっていますが、世間的には体と心の両方をケアすることの重要性や、女性のヘルスケアへの注目度もあまり高くない時代で、ヨガだけじゃなくてヨガをベースとして美と健康にフォーカスした新しいことを女性の方々に伝えたい、ライフスタイル全般のプロデュースをしたり新しいことを作り出したい、という思いでヨガクリエイターという活動をさせていただいています」（ayaさん）

ーー現在３年待ちのayaさんのレッスンがオンラインで受けられる「ayayoga Beauty Switch」とは、どんなサービスですか？

「“ayayoga Beauty Switch”は、コロナになる半年前くらいにスタートしたオンラインサービスで、当初はオンライン授業がここまで多岐にわたるとはまったく予想していませんでした。私はどうしてもひとりしかいないですし、たくさんの方にレッスンを受けていただきたいな、という思いがあったことと、ふだんの私のスタジオでやっているレッスン内容とは違うこともやってみたかったんです。私の特徴的なヨガは止まらずにひたすら動く感じが多いですが、それだと一般の方は難しいので“ayayoga Beauty Switch”の場合は、季節に合わせてテーマを考えたり、45分の長いクラスや10分の短いクラスなど、みなさんのニーズに合わせてコンテンツを作っています。運動がとにかく苦手、という方もたくさんいらっしゃるので、専門家を呼んでマッサージをするクラスだったりも人気があるんです。美と健康にフォーカスを当てて、少し専門的なこともオンラインレッスンではお伝えしています」

ーー12月のイベントのレッスン『デトックスヨガ』は、どのような内容ですか？

「今年は私自身、結構苦しんだ年でした。思わぬことから大怪我をして大手術をすることになり、そこから回復をしなければならないという、まさにこのイベントテーマ”カラダもココロも超回復！”の最終章、みたいなイメージを勝手に持ってしまうくらい素敵なテーマだなと思っています。どんなにメンテナンスをしていても体がなかなか気持ちに追いついていかなかったり、ただ体を休めるだけでは回復できなかったり、正しいリカバリーやチャージって、じつは難しいんです。人は力を入れることはカンタンにできるのに、『力を抜いてください』と言っても力を抜ける人はすごく少ないんですよ。今回の私の経験も踏まえて、体を回復させてデトックスできるようなレッスンを、みなさんにも一緒に体感していただきたいです」

ーーイベントへ参加されるみなさんへメッセージをお願いします。

「コロナが明けてみなさんいろいろな場所へ行ったり、やりたいことをしたり、慌ただしい雰囲気が街にもあって、12月はさらに忙しくなる時期だと思います。そんな今年にピッタリなイベントテーマ”カラダもココロも超回復！”の内容で、自分自身の体と心に寄り添って、みなさんと楽しくレッスンができればうれしいです」

ayaさんのデトックスヨガをはじめ、豪華出演者がダンスエクササイズや腸活トークを繰り広げるほか、ヘルスケアに関するブースなどもあり、みんなが一体となって楽しめる企画が盛りだくさんの『The Fit&Wellness Live2023 Dec』。ぜひお友だちや家族を誘って、遊びに来てくださいね！

イベント出演者３名をご紹介！

イベントは１部・２部の２回で、同じプログラムになります。それではさっそく、出演者をご紹介しましょう！

SAMによる「ダレデモダンス」プログラム

幅広い世代が無理なく踊って体を鍛えることができる「ダレデモダンス」をベースにしたダンスエクササイズをSAMが直接指導。音楽に合わせて思いっきり体を動かしましょう！

ダンサー、ダンスクリエイター、ジェロントロジスト／SAM

〈プロフィール〉
15歳でダンスの面白さを知り、10代でディスコダンス、ブレイクダンスに出合う。単身ニューヨークへダンス留学。帰国後、TRFコンサートの振り付け、構成、演出はもちろん多数のアーティストの振り付け、コンサートプロデュースをダンスクリエイターとして幅広く行い、活躍している。近年では、次世代ダンサー育成・リサーチのため、多くのダンサーオーディションを手がけ、自ら主宰するダンススタジオ「SOUL AND MOTION」や日本工学院専門学校ダンスパフォーマンス科のトータルプロデュースをしている。2016年には一般社団法人ダレデモダンスを設立、代表理事に就任。この団体での活動を通じて、誰もがダンスに親しみやすい環境を創出し、子供から高齢者まで幅広い年代へのダンスの普及と質の高い指導者の育成、ダンサーの活躍の場の拡大を目指す活動を始めている。最近では、日本最古の伝統芸能「能」の舞台にダンサーとして初めて出演し、2021年には、南カリフォルニア大学デイビススクールジェロントロジー学科通信教育課程修了。Instagram：https://www.instagram.com/sam0113/

加治ひとみさんによる「腸活トーク」

ご自身の腸活ライフなど“かぢボディ”の秘訣を披露。食、運動、腸活と加治ひとみ流・ヘルシーライフのコツを教えていただきましょう！

モデル、美腸プランナー／加治ひとみ

〈プロフィール〉
夢を諦めきれず東京ガールズオーディションに応募し、アーティスト部門グランプリを受賞。28歳というアーティストとしては遅咲のデビューを果たす。長年続けているピラティスと「腸活」で鍛え上げた健康的でヘルシーな「かぢボディ」は女性の憧れとして圧倒的な存在感を放ち各メディアに取り上げられ、腸活の火付け役として知られる。食の知識と料理の腕は本格的で、美腸プランナー、ナチュラルフード・コーディネーターの資格を持ち、2022年12月には予約数年待ちという自律神経の名医・小林弘幸医師と「自律神経×腸活」のアプローチで、心や体を健やかで美しく、心地よく保つための習慣をぎゅっと詰まった一冊「かぢ習慣」を共著で出版。ボディメイキングだけでなくファッションやメイクも話題となりモデルとしても活躍。
Instagram：https://www.instagram.com/kaji_26/

ayaさんによる「デトックスヨガ」

１年の締めに最適なデトックスヨガで、ゆったり、じっくり、ほぐして、心身のバランスを整えていきましょう！

ヨガクリエイター／aya

＜プロフィール＞
Syaraaya代官山主宰。クラシックバレエ、ボディワークアウト、呼吸法などをとり入れたオリジナルのプログラム指導を続ける中でヨガと出合い、深い世界観に共感する。ハタヨガ、ハタヴィンヤサ、アシュタンガ、シヴァナンダヨガなどを学び、自身の20kg以上の大減量にも成功。食、美、健康、ボディメイクなど「美しく魅せる」をテーマに、オリジナルのクラスを月200レッスンこなし、ヨガ界の先駆者的存在。
Instagram：https://www.instagram.com/aaya.yoga

【MC】モデル／ヤハラリカ

〈プロフィール〉
第１回FYTTE専属モデルオーディション・未来賞を受賞し会社員からモデルへ転身。数多くのCMに出演すると同時に特技のスポーツを活かし、テレビやラジオなどのリポーター、MC・舞台などで幅広く活躍中。
ヤハラリカオフィシャルサイト：https://yahararika.jp/

イベント概要とチケット購入はこちら！

開催日程
2023年12月10日（日）※完全入替制
第１部　12時15分開場／13時開演／15時35分終了予定
第２部　16時15分開場／17時開演／19時35分終了予定

会場
AKIBA_SQUARE（アキバ・スクエア）
東京都千代田区外神田4-14-1 秋葉原UDX 2F AKIBA_SQUARE（アキバ・スクエア）

■販売期間
2023年10月10日（火）10:00～12月8日（金）12:00

■お得なペア割チケット発売中！

２名以上でチケットを購入すると、それぞれ500円オフになるペア割チケットを数量限定で発売中！　お友だちや、家族、一緒に運動をしたい人を誘って楽しく体を動かしましょう！

※支払い方法はクレジット支払いのみとなっております。予めご了承ください。

チケット料金
【１部・２部共通】
【Aゾーン】チケット：4,500円（税込）※各回27名限定　※１部のAゾーンは完売しました！２部は発売中！
【Bゾーン】チケット：4,000円（税込）※各回59名限定
【Cゾーン】チケット：3,500円（税込）※各回23名限定

※１部と２部は同じプログラムになります。お買い間違いのないようご注意ください。

※期間内でも上限数に達し次第、販売を終了させていただきます。
※当日の席は、運営側で割り振らせていただく席番号でのご案内となります。お連れ様と席が離れてしまう可能性もございますので、予めご了承ください。
※１部と２部は同じプログラムになります。

チケットの発売、イベント詳細、注意事項などはこちらのイベント特設ページをチェック！

文／FYTTE編集部