ラン・ヨガ・メディテーションと盛りだくさんのマインドフルネスイベント

WANDERLUST108は、ラン・ヨガ・メディテーションを自然の中で体験するカリフォルニア発のマインドルフルネスイベント。

世界17ヵ国延べ約11万人が参加したイベントで、日本では、コロナの影響で、2019年以来4年ぶりの開催となりましたが、会場には多くの来場者が訪れました。

今回ayaさんは、全体のクリエイティブディレクターと、ステージでのヨガのワークショップを担当。一時は天候を危ぶまれるときもあったのですが、ヨガのクラスが始まる頃には青空が広がり、晴天の下、ワークショップがスタート。

DJによる心地よい音楽と気持ちのよいお天気で開放的な環境の中、プログラムへとはいっていきます。

WANDERLUSTは、ヨガ以外にもランやメディテーションなど他の分野のイベントもあるので、普段ヨガをやっていない人、海外の人、お子さんを連れた家族連れなどさまざまな人が気軽に参加するイベントです。初めてイベントに参加する人でもシンプルに楽しめるようにエクササイズ要素を入れてみたり、音楽のリズムに合わせて動くなど楽しむことをメインに構成したのだそう。

ayaさんは、「屋外だと季節や気候を楽しみながら行えるので、心身共にリフレッシュできるのがいいですよね。ヨガを初めてやる方も多いと思うので、柔軟性を伴うポーズなどをはずしたり、専門的な用語も使わないようにして、音楽と共に一体感がでるように意識しました」と今回のプログラムを解説してくれました。

WANDERLUSTは、ラン・ヨガ・メディテーションの3つのアクティビティに加えて、ワークショップを無料で体験することができ、1日を通じて楽しめるコンテンツとなっています。

ランは特設会場に設けられた一周約2kmのコースをランニング。

コースにはいくつものチョークアートなどフォトスポットも用意されており、早く走ることではなく走ること自体を楽しむような設計になっているのもいいですね。

そして、メディテーションでは、今回は瞑想のプロと言われる専門の先生を招聘し、瞑想体験をより充実させる取り組みを行いました。

ヨガだけでなく、全体のプロデュースも行うayaさんは、「お客様目線で楽しめるか。細かいところまで気を配るようにしました。通常瞑想はヨガの先生がまとめて教えるところもありますが、今回は沖縄から山下講師に来ていただいて、屋外で本格的な瞑想を体験してもらいました。

その他にも、エアリアルヨガ、ドッグヨガ、フラフープなど新たなプログラムをとり入れることで、これまでこうしたイベントに参加したことがない方にも興味を持ってもらえたり、家族、恋人、ペットなど自分の親しい誰かと参加したくなるようなモチベーションを作ることを意識しました」と話してくれました。

プログラム以外にもイベント会場には、美容グッズ、スポーツウェア、ドリンク、フードなど多数のブースも設置されており、会場で1日をゆっくりと過ごすことができるようになっており、体を動かすだけでない楽しみも詰まっていました。

最後にayaさんからイベントについてひと言。「WANDERLUSTは、1日かけてやる長いイベントなのですが、自分が興味を持ったことだけやってみるとか、気軽に体験できるつくりになっているので、みなさんに楽しんでいただけならうれしいです」

そんなayaさんが今度はFYTTE主催のイベント「The Fit & Wellness Live 023　Dec」に出演します！ 本イベントでは、一年の疲れをいやす「心身のバランスを整えるデトックスヨガ」プログラムにて講師を務めていただきます。FYTTEイベントには初登場となるayaさんのヨガプログラム。今から待ち遠しいですね！

チケットは好評発売中で、すでに完売の席も出てきておりますので、参加ご希望の方はぜひお早めにお買い求めください。

イベント詳細の記事はこちらをチェック！https://fytte.jp/news/fitness/196075/

文／FYTTE編集部