こんにちは、編集おこめです。
最近、長時間歩くとすぐに足が疲れてしまうことに悩んでいました。ショッピングやウォーキングを楽しむうち、とくに足首に痛みが出やすくなり、これはもしかしたら靴が合っていないのかも？と気づきました。
新しい靴を探しに行ったところ、店員さんから「足が疲れやすい人におすすめです！」と紹介されたのが、ニューバランスの高性能インソール「サポーティブリバウンドインソール」。
スポーツシーンだけでなくふだんのウォーキングや街歩きにも使えると聞き、ニューバランスのスニーカーと一緒に試してみることにしました。

まず、実際にこのインソールを靴に入れてみたところ、足を入れた瞬間から違いを感じました。
足の内側と外側にアーチがフィットするよう設計されているため、歩く際の安定感がぐんと増し、足がしっかりサポートされている感覚があります。
今まで、かかとや足首が不安定に感じることもあったのですが、このインソールはかかと部分にとくに厚みのあるクッションが使われているため、衝撃をやわらげてくれるのです。

さらにうれしいのは、インソールに使われている素材の工夫です。
EVA素材が通気性に優れているため、足が蒸れにくいのです。歩いているうちに靴の中が蒸れてしまい不快に感じることもありますが、このインソールは通気口がついているため、熱がこもりにくく、長時間歩いても快適な状態が続きます。

そして歩きやすさを感じた理由のひとつが、クッションの反発力です。
足にかかる垂直の荷重に対して垂直に反発する特性を持っており、歩く際に地面を踏み込むごとに自然な弾力を感じられます。通常のインソールでは感じられない弾むような感覚があり、足が前に出やすいので疲れにくい構造だと実感しました。

また、サイズ調整が可能な点もこのインソールの魅力です。かかとの部分や足の形状にフィットしやすいよう、細かい調整ができるため、しっかりとホールド感があり、靴の中で足がズレることもありません。
これまで、長時間歩いているうちに靴の中で足がずれてしまい、余計な摩擦で靴擦れができたり、靴が変形してしまったりという問題もありましたが、このインソールでは足がきちんと固定され、歩きやすさもアップします。

さらに、足指が踏ん張りやすいように設計されているため、急に方向を変えるときや階段を上るときもラクに感じます。

実際に「サポーティブリバウンドインソール」を使用して、１日中歩き回った日があったのですが、驚いたことに、ふだんなら感じていた足裏や足首の疲れがほとんどありませんでした。とくに、足裏全体に均等に体重がかかるようになったことで、かかとの摩耗も減りそうな気がしています。これは長期的に見ても、靴を長持ちさせる効果も期待できそうです。

このインソールは、スニーカーだけでなく、ほかの靴にも入れ替えて使用できるため、季節や場面に合わせてさまざまな靴で使えるのもうれしいポイント。
例えば、スポーツシューズに入れてランニングを楽しんだり、オフィス用の革靴に入れて１日中履いたりと、ライフスタイルに合わせて使い分けることができるのも便利です。
足が疲れにくくなるだけでなく、立ち姿勢も整いやすく、全体のバランスもとりやすくなり、結果的に見た目や姿勢の改善にもつながると感じます。

履き心地がよくなるだけでなく、足の健康をサポートしてくれる高性能イン
ソール。
日々の生活で足が疲れやすい、痛みが出やすいと感じている人は、靴と合わせてインソールにもこだわってみてはいかがでしょうか？
（編集おこめ）

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