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CATEGORY : ヘルスケア ｜腸活
おいしく食べて美腸に！ 南青山のお店「L for You（エルフォーユー）」＃Omezaトーク
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天気がよく、ポカポカと気持ちのよいある日の休日。
南青山をお散歩中、偶然見つけたお店が「L for You（エルフォーユー）」。歩き続けてお腹も空いたし、雰囲気もよさそうだったので、ひとまず入店してみることに……。
Contents 目次
私が選んだメニューは、日本美腸協会とコラボした１日10食限定の「春のハーブライスサラダプレート」。腸によい、玄米やキヌア、もち麦、玉ねぎ、大根などの根菜類、ハーブなどが使われています。
さらに高たんぱくの大豆ミートも入っており、甘酒をベースに無農薬のレモンとソイマヨネーズで和えていただきます。
たっぷりの野菜には「シトラス糀ドレッシング」がかかっているので、一口食べるごとにいろいろな味わいを楽しめるのが魅力。そして、なんといってもおいしい！！
ランチプレートには、根菜デトックススープもついています。
普段から腸活をしている人、または腸活に興味がある人にはすごくおすすめです。
ただし、３か月限定のメニューらしいので、気になる方はお早めに！
「L for You（エルフォーユー）」は美腸、腸活をテーマにしたお店だそうで、店内奥には、腸活によさそうな商品がズラリ。購入することもできるみたいです。
南青山に来た際は、ぜひ足を運んでみてくださいね！
（方向音痴の私は、また「L for You（エルフォーユー）」にたどり着けるか心配です……）
さて、次はどの街を散策しようかな。またいいお店を見つけたらご報告します！
（編集こえだ）
Omeza トークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けする コラムです。
