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FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
暮らし
昨年までの悩みが気づけば消えていた…夏が終わって実感したダニよけアイテムの実力とは #Omezaトーク
ヘアケア
秋の頭皮ケアはこれ！新感覚のスカルプ＆ヘアケアブラシ「MANTA（マンタ） ヘアブラシ パルス グレー」 #Omezaトーク
食べる
まぶして５分でいつもの料理がレベルアップ!? 万能調味料“塩糀”のパウダータイプをお試ししてみました！#Omezaトーク
食事・栄養
いつもの料理にかけるだけ！ 毎日の野菜不足をささっと１秒で叶える野菜パウダー #Omezaトーク
アイテム
有酸素運動＆体力強化のつもりが体のバランスの悪さに気づくという＋αも！ ステッパー生活はじめました #Omezaトーク
食べる
いつでも常備しておきたい！便利なパックごはん「オーツ麦ごはん」 #Omezaトーク
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レンジで１分、材料は豆腐とオートミールだけ！ もちもち食感のベーグルを作ってみました #Omezaトーク
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ダイエットやむくみ対策に！ 香りよく、しゃきしゃきとした食感「みょうが」がヘルシー！ #Omezaトーク
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わたしはサーモン推し！ 「珍味界隈」シリーズのおつまみにドハマリ中 #Omezaトーク
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大豆たんぱくとMCTがWでとれる「キッコーマン SoyBody＋MCT（機能性表示食品）」をお試し！ #Omezaトーク
睡眠
「最近ちゃんと眠れてる？」睡眠の工夫を共有したおしゃべり会で改めて感じた眠りの大切さ #Omezaトーク
おでかけ
初秋の空と風を感じて、プチ瞑想を楽しむ♪ 今年の秋は公園ピクニックにハマりそう！#Omezaトーク
スキンケア