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【後編】ほら貝を吹くとストレスや血行不良が改善される!? ~進め! 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記 #21

ガクッと体力が落ち、疲れがとれにくくなり、肌のたるみやシワなども一気に気になってくる40代。そんな“下り坂”に「待った!」をかけるのが人気漫画家の小豆だるまさん。“下り坂”に適度に抗いながらもじょうずにつき合う方法を模索し、楽しく生きるためのヒントをお届けします。
前回、ひと通りほら貝の基礎知識を学んだ小豆さん。いよいよ実践することになったのですが、果たして…?
Contents 目次
好評連載中の「進め! 下り坂ジェンヌ♡ 小豆だるまのアラフォー奮闘記」は、毎月第2、4土曜日21時に掲載しています。次は、11月27日(土)21時を予定しています。お楽しみに!
イラスト・文/小豆だるま
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