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Contents 目次
【A】サングラス
＜ダイエット＞
Aを選んだあなたが夏までに準備をしておくといいこととは、ダイエットです。夏になると薄着になったり、肌を露出したりする機会が増えます。そのときに、体型を気にせずに薄着になれるように今からダイエットを始めておきましょう。ダイエットというのは、時間がかかるものです。過度なダイエットは逆効果になることも多いので、今から少しずつ計画的にダイエットを始めれば、夏にはすっかり健康的な体になっているでしょう。
【B】日傘
＜スキンケア＞
Bを選んだあなたが夏までに準備をしておくといいこととは、スキンケアです。夏になると、日焼け対策をすることになりますが、その前に肌をしっかりと整えておきましょう。今から時間をかけて整えておけば、夏になっても慌てることはありません。また、脱毛したい箇所があったら、そういった部分のメンテナンスも今からやっておくと、気持ちよく夏を迎えることができるでしょう。
【C】帽子
＜生活のリズムを整える＞
Cを選んだあなたが夏までに準備をしておきたいこととは、生活のリズムを整えることです。規則正しい食生活、早寝早起きといった、基本的な日常生活を送るうえで大切なことを今のうちから整えておきましょう。そうすれば健康的な夏を過ごすことができますし、規則正しい生活が習慣化され、ムリなく快適な毎日を送れるようになります。夏になる前に、今のうちから気持ちよく過ごす習慣を身に着けておくことが大切です。
イラスト/オモチャ
