ガクッと体力が落ち、疲れがとれにくくなり、肌のたるみやシワなども一気に気になってくる40代。そんな“下り坂”に「待った！」をかけるのが人気漫画家の小豆だるまさん。“下り坂”に適度に抗いながらもじょうずにつき合う方法を模索し、楽しく生きるためのヒントをお届けします。
以前、本連載「40代は“美”よりも“不調”を改善するのが先決!?　中医学をとり入れて生活してみたらうれしい変化が！ #8」でも体質改善にとり組んだ小豆さん。しかし途中で挫折してしまったのだとか。その結果、冷え体質がさらにひどくなり、今回こそ冷え改善を誓ったのですが、果たして…？

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