冷え症 手足が冷たい、体が温まりづらいなどの冷え性。ただ温めるだけではなく、食生活や生活習慣など、冷えを招いている原因を改善していくことが重要です。冷えの症状別の解消法、日常でできるストレッチ、マッサージ、ツボ押しなどで冷え症対策を始めましょう！ 冷え症 これからの季節に取り入れたい「温め習慣」をエステティシャンが伝授 2018.11.17 2 冷え症 日本人の８割は内臓冷え！野菜ジュースにヨーグルト…内臓冷えを招く食習慣 2018.11.14 5 冷え症 寒い冬の夜はこれでのりきる！冷え性が改善されたカルディの「マッスンブ 柚子茶」 #Omezaトーク 2018.11.13 2 冷え症 温めポイントは「首」「目もと」「骨盤まわり」！冷え太りを阻止する温活グッズ３選 2018.11.03 2 冷え症 手足のツラい冷えを５分で解消！「セルフお灸」でぽかぽかライフ 2018.11.01 5 冷え症 一瞬でアジアンテイストのレシピに！冷え予防にも使える カルディの『ヒハツ』をお試し 2018.10.08 11 冷え症 夏の冷房で蓄積した冷えに要注意！ 放っておくと厄介な『夏冷え』の２大原因 2018.08.21 13 冷え症 冬よりも夏のほうがツラい!?女医が実践している３大夏冷え対策法 2018.08.18 15 冷え症 「夏なのに寒い…」外は暑くても気を付けたい、夏冷えの対策＆解消法３選 2018.07.14 19 冷え症 夏の冷えはダイエットの大敵！対策にとり入れたいのは「ツボ押し」「夏野菜」 2018.07.06 18 冷え症 体を燃やして冷え性改善!? ユニークすぎる最新美容法の効果をチェック！ 2018.07.02 16 冷え症 冷え解消！スクワット後の熱を末端まで行き渡らせる深呼吸【動画】 2018.05.05 21 冷え症 やせやすさの敵「冷え」を解消！熱を産生するベンチ・スクワット【動画】 2018.04.28 31 冷え症 話題の温エステ「WINBACK」で冷え知らずのやせやすい体に #Omezaトーク 2018.04.28 28 冷え症 寒暖差が激しい春は、有機ジンジャーエールで冷え対策＃Omezaトーク 2018.04.18 33 123 この記事が気に入ったら「いいね！」しよう フォロー フォロー メルマガ チャンネル登録 Share Share
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