冷え症 手足が冷たい、体が温まりづらいなどの冷え性。ただ温めるだけではなく、食生活や生活習慣など、冷えを招いている原因を改善していくことが重要です。冷えの症状別の解消法、日常でできるストレッチ、マッサージ、ツボ押しなどで冷え症対策を始めましょう！ 冷え症 夏の冷房で蓄積した冷えに要注意！ 放っておくと厄介な『夏冷え』の２大原因 2018.08.21 3 冷え症 冬よりも夏のほうがツラい!?女医が実践している３大夏冷え対策法 2018.08.18 2 冷え症 「夏なのに寒い…」外は暑くても気を付けたい、夏冷えの対策＆解消法３選 2018.07.14 8 冷え症 夏の冷えはダイエットの大敵！対策にとり入れたいのは「ツボ押し」「夏野菜」 2018.07.06 4 冷え症 体を燃やして冷え性改善!? ユニークすぎる最新美容法の効果をチェック！ 2018.07.02 6 冷え症 冷え解消！スクワット後の熱を末端まで行き渡らせる深呼吸【動画】 2018.05.05 15 冷え症 やせやすさの敵「冷え」を解消！熱を産生するベンチ・スクワット【動画】 2018.04.28 20 冷え症 話題の温エステ「WINBACK」で冷え知らずのやせやすい体に #Omezaトーク 2018.04.28 20 冷え症 寒暖差が激しい春は、有機ジンジャーエールで冷え対策＃Omezaトーク 2018.04.18 23 冷え症 ガツンとくる！ しょうが汁が59gも入ったドリンクにハマり中 #Omezaトーク 2018.03.28 22 冷え症 スプーン1杯のシナモンで冷え性を撃退！ 手足の冷えの原因になる血流を改善する簡単な方法 2017.12.31 32 冷え症 朝の一杯が温活に！５色のホットアーモンドミルクで冷え対策 2017.11.09 35 冷え症 女性の大敵!! 冷え性を改善するぽかぽかレシピはこれ♪ 2017.11.04 36 冷え症 くるぶしの冷えが不調を招く！ 冷え取りくるぶしマッサージ 2017.09.27 44 冷え症 冷え・むくみ・頻尿に注意！ 「水はたくさん飲むといい」は間違い 2017.06.07 33 12 この記事が気に入ったら「いいね！」しよう フォロー フォロー メルマガ チャンネル登録 Share Share
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