冷え症 手足が冷たい、体が温まりづらいなどの冷え性。ただ温めるだけではなく、食生活や生活習慣など、冷えを招いている原因を改善していくことが重要です。冷えの症状別の解消法、日常でできるストレッチ、マッサージ、ツボ押しなどで冷え症対策を始めましょう！ 冷え症 あなたの冷え性はどのタイプ？ “冷え性の原因”とおすすめ漢方薬 2019.03.05 3 冷え症 冷え性とサヨナラ☆ 血管の質が改善される海苔に秘められた健康パワー 2019.03.04 5 冷え症 不安定な天気が“冷え”の原因!? 足裏刺激で温めて、ハッピーな春を迎えよう！ 2019.02.23 45 冷え症 “腰痛・腹痛・風邪・肩こり・頭痛”に効果的な「漢方薬」３選 2019.02.22 11 冷え症 「ニラ」を食べて体を春モードにチェンジ！１週間お試しレポート【オトナのゆるビューティライフ】 2019.02.14 44 冷え症 その冷えの原因は足相でわかる！ 寒さに負けない、足から“冷え取り”健康法 2019.02.09 29 冷え症 「ニラ」を食べて体ポカポカ＆冷え解消！寒い日に食べたいニラレシピ 2019.02.02 15 冷え症 あなたは正しく使えてる？「美顔ローラー」でシワ・たるみをケア 2019.01.31 9 冷え症 １回１分！ 冷え・疲れを取ってやせ体質になる「腎さすり」 2019.01.31 71 冷え症 くるぶしの冷えが不調を招く！ 冷え取りくるぶしマッサージ 2019.01.30 79 冷え症 ガンコな冷えは「ビタミンＥ」の血液サラサラパワーでブロック！ 2019.01.30 48 冷え症 血管が“消滅”することで冷え性に？ゴースト血管を改善する３つの方法 2019.01.30 17 冷え症 「内臓型冷え性」を改善するカイロの効果的な貼り方 2019.01.28 63 冷え症 タバスコは体の冷えを改善する冬にピッタリの万能調味料だった!? 2019.01.27 13 冷え症 冷え性さん必見！「代謝アップ・冷え改善」に効果的なストレッチ 2019.01.26 129 1234 この記事が気に入ったら「いいね！」しよう フォロー フォロー メルマガ チャンネル登録 Share Share
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