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低糖質・おやつ部門「使ってよかった」「使ってみたい」1位画像

お菓子やスイーツなど、甘いものがむしょうに食べたくなる瞬間ってありますよね。「ダイエット中だから甘いものは控えたい。でもガマンし過ぎるとストレスがたまるし…」こんなお悩みを抱えている人を救ってくれるのが、低糖質でヘルシーなおやつ。今回は、FYTTEダイエット&ヘルス大賞2021で上位にランクインしたアイテムをご紹介していきます。


低糖質でおいしい! 「使ってよかった」ヘルシーおやつTOP3

ダイエットや健康、美容を助ける商品の中から「実際に使ってよかった商品」「今後使ってみたい商品」を読者1000人にアンケート調査を行い、ランキング化した「FYTTEダイエット&ヘルス大賞2021」。今回は低糖質・おやつ部門より、「使ってよかった」の上位3商品、「使ってみたい」に選ばれた商品をご紹介します。
まずは、「使ってよかった」編より栄光の1位に輝いた商品がこちら!

第1位 SUNAOシリーズ(江崎グリコ)

SUNAOシリーズ商品画像

アイスはとうもろこし由来などの食物繊維、ビスケットは小麦胚芽・とうもろこし由来などの食物繊維、リゾットは国産大麦といったこだわり素材を使用して糖質を調整しています。アイスシリーズ(1個当たり)、ビスケットシリーズ(1袋、31g当たり)、クリームサンド(2枚当たり)は糖質10g以下、リゾットは糖質40g以下(1袋当たり)と、糖質量は間食系10g以下、食事系40g以下を実現。

SUNAOシリーズを愛用している読者のみなさんからは
「糖質オフなのに、通常商品と遜色ないおいしさで、いろいろな種類のアイスが楽しめます。(2021年のマリリンさん)
「SUNAOシリーズは糖質オフを感じさせないおいしさで、コンビニなどでも手軽に買えるのがうれしいです。(りねさん)
との声をいただきました。

SUNAOシリーズには、間食にぴったりなアイスシリーズをはじめ、ビスケット、クッキーなどだけでなく、リゾットもラインアップされました。種類が豊富で飽きずに食べられるところや、メーカー独自の濃厚な風味も魅力的ですね。

チョコ&バニラソフト 170mlオープン価格

続いて、第2位・3位にランクインした商品をご紹介します。

第2位 一週間分のロカボナッツ低糖質(デルタインターナショナル)

一週間分のロカボナッツ低糖質画像

第2位は、一週間分のロカボナッツ低糖質(デルタインターナショナル)。
個包装一袋(30g)の糖質はたった1.6gで低糖質なナッツです。クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツを独自の黄金比率2:1:1の割合でミックスしています。食べやすく持ち運びに便利な個袋入りで、食べすぎ防止にもなります。

30g×7袋 1袋当たり211kcal ¥880

第3位 オリゴスマートシリーズ(明治)

オリゴスマートシリーズ画像

第3位は、オリゴスマートシリーズ(明治)。
砂糖の半分のカロリーで、糖として吸収されない糖質“フラクトオリゴ糖”を加えることで、おいしさと健康が調和したやさしい甘さに仕上げました。フラクトオリゴ糖入りチョコレートのほかに、アイスも展開。

オリゴスマートリッチミルクチョコレート 65g 28kcal(1枚分5.0g当たり)¥220

糖質70%カット! 読者1000人が選んだ「使ってみたい」低糖質おやつは…?

続いて、読者1000人が「まだ試してないけれどこれから使ってみたい!」と注目している商品をご紹介します。
「これが気になる」と多くの声を集め、第1位に選ばれた商品がこちら!

第1位 糖質70%カットのアイスシリーズ(シャトレーゼ)

糖質70%カットのアイスシリーズ商品画像

麦芽糖から作られる、砂糖に近い甘みをもつマルチトールを使用し、糖質5g(マルチトールを除く)にしたアイスです。マルチトールは砂糖の約半分のカロリーで、血糖値の上昇が穏やかなのが特徴です。食物繊維や豆乳をふんだんに使用することで、ボリューム感がありながらも糖質を70%カット※、カロリーを78kcalまで抑えました。マダガスカルバニラのほか、ベルギー産の濃厚なチョコのベルギーショコラ、京都府産宇治抹茶が香る、京都宇治抹茶を展開。
※日本食品標準成分表2015年版(七訂)アイスミルクと比較(マルチトールを除く)

糖質70%カットのアイスシリーズを使ってみたいと注目した読者のみなさんからは
「ダイエット中でもどうしても大好きなアイスがやめられず…。糖質70%カットだったら罪悪感なく食べられそう! シャトレーゼから出ているところにも信頼感があります」(manamiさん)
「アイスクリームなのに糖質70%カットというのはすごい!! これは食べてみたいです」(しずくさん)
との声が。

アイスクリームと聞くとカロリーが高く、ダイエット中や糖質制限中は控えがちなスイーツですが、シャトレーゼの糖質70%カットアイスなら罪悪感なく安心して食べることができますね! 低カロリー&糖質カットでも、濃厚な味わいが楽しめるところも、選ばれたポイントのひとつではないでしょうか。

糖質70%カットのアイス マダガスカルバニラ、京都宇治抹茶、ベルギーショコラ
各106ml 78kcal ¥140

ちなみに、「使ってみたい」ランキングの第2位は「Nihonbashi Bar Beans&Nats」(日本橋菓房)、第3位は「オリゴスマートシリーズ」(明治)でした!
※「使ってみたい」ランキングの第2位、第3位の商品は、2020年12月28日~2021年3月7日のアンケート実施時点での情報になります。

いかがだったでしょうか? どれも低糖質ながら味も満足できるものばかり! 「食べることが大好きだけど、糖質が気になる」「日々の健康やダイエットのために糖質を控えたい」、そんなときに、低糖質のおやつをじょうずにとり入れて、ストレスフリーなおやつ時間を過ごしましょう!

気になるほかの部門のランキングチェックはこちらから!
https://fytte.jp/taisho2021/

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FYTTE 編集部

FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

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