FYTTEフィッテ

もっと、ずっと、ヘルシーな私

  • Diet

    ダイエット中にポテチが食べられる!? うれしい低カロリーお菓子を発見 #Omezaトーク

  1. Share

  2. お気に入り

    4

カロリーを気にせずに食べられるポテトチップス

ときどき無性に食べたくなるポテトチップス。とはいえ、最近体重が気になる私としては、高カロリーなポテトチップスに手を出すのは少々気が引けます。そこでとり入れてみたのが「カロリーを気にせずに食べられるポテトチップス」(テラフーズ)。


こちらのポテトチップスはその名の通り、カロリーが気になる人におすすめの商品。私が購入したのは、「焼きじゃが PREMIUM うすしお味」と「焼きじゃがPREMIUM ベーコンチーズ味」の2種類。どうやらこの焼きじゃがは、乾燥したじゃがいも(遺伝子組み換えでない) の原料を独自に開発した「ノンフライ技術」で素焼きを作り、「遠赤外線」が持つ特徴をフルに活用したノンフライ製法で作られているそう。うすしお味は1袋(31g)あたり138kcal、ベーコンチーズ味は1袋(31g)あたり138kcalと低カロリーです。

うすしお味とベーコンチーズ味

お皿の右側がうすしお味、左側がベーコンチーズ味です。ぱっと見は全く違いがわかりません。食べてみると、ふわふわっとした軽めの食感で、ポテトチップスと言うよりもえびせん(?)に近い感じです。うすしお味のほうは、塩の産地として有名な兵庫県・赤穂の塩と、北海道産の昆布を組み合わせてあるようで、さっぱりとした塩味がとても食べやすいです。昆布の風味もしっかり効いています! ベーコンチーズ味は、フワッと香るチーズがクセになるおいしさ。うすしお味よりも味がしっかりしている感じがします。どちらも味つけ自体はかなり薄めですが、個人的にはとてもおいしいと感じました。普通のポテトチップスと比べれば量も少ないですが、ダイエット中にはちょうどいいです。
ポテトチップスが好きだけれどカロリーが気になる、罪悪感なくお菓子を食べたいというときに活躍してくれそうです♪(アシスタントM)

Omezaトークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。

FYTTE 編集部

FYTTE 編集部

ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!

//
この記事が気に入ったら「いいね!」しよう

Share

  1. Share

  2. お気に入り

    4
  1. Omezaトーク
  2. 低カロリー
  3. 間食

関連記事

  1. Dietダイエット、小腹対策の決定版! 糖類オフ・低カロリーでも超おいしい「ぐーぴたっ」シリーズ

    ダイエット、小腹対策の決定版! 糖類オフ・低カロリーでも超おいしい「ぐーぴたっ」シリーズ

    10
  2. Dietキレイやせを叶える4タイプ別おやつの選び方と低カロリーおやつレシピ3選

    キレイやせを叶える4タイプ別おやつの選び方と低カロリーおやつレシピ3選

    89
  3. Dietこれリッツ?! ペッパーが効いた大人のおやつ「リッツ ベイクドチップス ソルト&ペッパー」#Omezaトーク

    これリッツ?! ペッパーが効いた大人のおやつ「リッツ ベイクドチップス ソルト&ペッパー」#Omezaトーク

    20
  4. Diet1個89kcal。ふんわりおいしい糖質ゼロのアーモンド香るアイスがおいしい #Omezaトーク

    1個89kcal。ふんわりおいしい糖質ゼロのアーモンド香るアイスがおいしい #Omezaトーク

    19

あわせて読みたい

Pickup