不調
- TOP
- NEWS & TOPICS
- 監修
- 鈴木 きよみ
SPECIALISTFYTTEコンテンツの監修者
監修者一覧へ鈴木 きよみ(足のひと®)
足のひと®(足読み師/足裏研究家)
https://kiyomi-suzuki.jp/
「めん棒ダイエット®」考案者
東京・自由が丘を拠点に30万人以上の足を診てきた経験豊富なセラピスト。足を見て全身の不調を探る診断法「足相診断®」と、足学に基づき不調を整える技術「きよみ式ゾーンセラピー®」を確立。足と体のつながりに着目し、高齢化社会に向けて「歩ける寿命」を延ばし、人生を楽しむためのライフスタイルとして「足ウェルネス®」を提唱。
著書に「めん棒ゾーンセラピーですぐやせっ!」(学研)、ほか多数。
また、現在は施術のかたわら、より多くの方に自分自身で不調や未病を改善してほしいという想いから、公式LINEやオンラインサロンにて誰でも簡単にできる「足読み法」や「養生法」を発信。
https://lin.ee/M6g8BnO
インスタグラムやTikTokでも足ウェルネスの最新情報、足相や足刺激テクニックをわかりやすく解説中です。ぜひご覧ください!
https://www.instagram.com/anpiel_kiyomi/
www.tiktok.com/@kiyomi_anpiel
監修記事一覧
不調
足相には生き方が反映される! レアな「数学足」の持ち主の、意外なストレス原因とは?
不調
足刺激がクセになり頭痛のつらさが6割減! 心まで解放できた1か月のモニターレポ
不調
性格や悩みから引き起こされる頭痛… 親指を刺激して心の緊張感をやわらげる方法
不調
3週間セルフで首こりをケア! 理想のピンク色の足裏をキープできたワケとは?
不調
肩の張りがツラい… その原因は“痛めた首”だった! 足刺激で首こりをほぐす方法
不調
1か月の足刺激生活で不調の根深さを実感! 足裏の手ごわいゴリゴリに苦戦したワケとは?
不調
長引くしっしんやむくみは「巡りの力」の低下が原因… 3つの足刺激でデトックスを促そう!
不調
17日間のモニター実体験! 血流がよくなって首肩のこりから解放された足刺激生活とは?
不調
首肩のこりや不眠が続くのは「脳疲労」が原因! 親指を刺激して体調を整える方法
むくみ
水太りの人は即実践! 足にある5つの穴を刺激してデトックスする方法
メンタル
ウィズコロナ生活の不安解消に! 足裏から骨を丈夫にしてメンタルを鍛える方法とは?
腸活
運動不足が招く在宅太り……足裏刺激で腸を動かして体重ダウンをめざそう!
考え方
食欲が止まらない人必見! 足裏刺激で在宅太りを防ぐ方法
疲れ