学生時代、イベント業界にてSales/MCを経験し、卒業後はIT業界に入社。大手自動車、電機、総合商社の海外プロジェクト、外資系自動車メーカーにて、マネージャー、企画、社員教育、翻訳などを手掛ける。その傍ら、食事、運動、美容を結ぶライフスタイルのサイクルに関心を持ち、食育インストラクターの資格を取得。マインドフルネスを学ぶ。水泳、ランニング歴10年。2012年に女児を出産後、働く母として女性の新しい働き方、ライフデザインに視野を広げ活動中。