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食事・栄養
老化
愉快なゲームで記憶力アップ!? 楽しい脳トレアプリ「Lumosity：毎日の脳トレゲーム」
不調
下痢や頭痛の原因は思わぬところに？ 食事で起こる不調の原因は
腸活
現代は「何を食べるか」よりも「どう食べるか」。ジャンキーな食べ物でもキレイな人の違いは「腸」にあった…！
女性ホルモン
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不調
腰痛の８割は原因不明⁉︎最新のアプローチで腰痛の原因を見極めよう
不調
ヴィーガンの落とし穴に要注意、健康のためにおすすめの補給すべき栄養素とは？
メンタル
心の健康、幸福度との関係は？ SNSの投稿しすぎの人のメンタルには赤信号が点灯しているらしい
腸活
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食事・栄養
干さなくてもいいの!? ジップロックでもできる初心者向け「梅干し」作り
睡眠
蒸し暑い季節、気持ちよく眠るための寝具のお手入れ法は？
疲れ
体にやさしいスイーツで冷え＆むくみをブロック！ 管理栄養士が教える！「ナッツとシリアル入りパンケーキ」
睡眠
寝苦しい夜も快眠できる！寝汗を制する３ポイント
女性ホルモン
香りで女性ホルモンUP！生理前のイライラはアロマで解消
不調