冷え症
Healthcare ヘルスケア » 冷え症
手足が冷たい、体が温まりづらいなどの冷え性。ただ温めるだけではなく、食生活や生活習慣など、冷えを招いている原因を改善していくことが重要です。冷えの症状別の解消法、日常でできるストレッチ、マッサージ、ツボ押しなどで冷え症対策を始めましょう!
冷え症
体の冷えやむくみに悩んでいる…そんなときは体温アップを意識して!日ごろからできる体温アップ法とは?
冷え症
体温め効果大! 簡単! 飲むだけ! 温活ドリンク5連発
冷え症
寒~い夜にカップ一杯で体の芯からポカポカに!ホットワインで最強温活 #Omezaトーク
冷え症
「シナモン」の温めパワーで冷え解消!1週間お試しレポート【オトナのゆるビューティライフ】
冷え症
インフル対策に!ぽかぽか体温チャージできるタブレット!? #Omezaトーク
冷え症
「1日50g」で肌がふっくら!しっとり!? 酒粕甘酒で体もポカポカ #Omezaトーク
冷え症
つらい冷え性を改善したい!漢方と毎日の習慣でケアする「温活」
冷え症
今の時季の過ごし方しだいで老化が促進してしまう!? 冬の温活対策食材をピックアップ!
冷え症
これで初詣の寒さ対策は万全!足がぽかぽかになるシートのすごい実力 #Omezaトーク
冷え症
キーワードは“パーソナル暖房”神原サリーさんオススメのあったかくて使える冬物家電4選。
冷え症
ひと振りのシナモンパウダーで冬でもぽかぽか美人に!薬膳で冷え対策
冷え症
内臓冷えを撃退!専門家が教えるインナーマッスルをほぐす「ほかほかストレッチ」
冷え症
靴下はありorなし?ドクターが教える「良質な睡眠」をとるための体温め術
冷え症