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甘いチョコパンなのに33種類の栄養素を調整! 「完全メシ BREAD チョコクリーム」を食べてみた #Omezaトーク
寒くなってきたからか、前回に引き続き、なんだか甘いものが食べたい! と、コンビニで菓子パンをながめていたときに見つけたのが「完全メシ BREAD」。チョコクリーム、カレー、あんぱん、ピザと数種類の味がありましたが、甘いものを求めていた私は「どうせならチョコクリーム!」と手にとってみました。
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おいしさと栄養バランスを両立した「完全メシ BREAD」

「完全メシ BREAD」は、こだわりの素材でおいしく仕上げながら、33種類の栄養素をバランスよく調整したパン。日々の食事はもちろん、間食にもとり入れられるのが特徴です。
今回食べた「完全メシ BREAD チョコクリーム」は、くちどけのよいチョコクリームを、ふわふわ食感のパン生地で包んだもの。
そして驚いたのが栄養成分。1個216kcalで、たんぱく質8.7g、脂質6.6g、炭水化物32.2g(糖質28.9g、食物繊維3.3g)、食塩相当量0.3g。さらに、カルシウム130mg、鉄2.4mg、ビタミンC30mgなど、ビタミンやミネラルも含まれています。

栄養バランスを意識した食品と聞くと、個人的には「健康のために味はちょっとガマン」というイメージもあったのですが、見た目はまさにおいしそうなチョコクリームパン。これで栄養バランスが整えられているというのは驚きです。
しっかり甘くて満足! ふわっと軽いパンにチョコクリーム

そのままでも食べられますが、パッケージに記載があるように、ラップをふんわりかけ、500Wで15秒ほどあたためてみました。
さっそく食べてみると、パン生地はふわっと軽い食感で食べやすい!

そして、温めたことでチョコクリームがとろっとして、口どけもよくなりました。中からとろりと出てくるチョコクリームに加えて、パンの端のほうにはチョコがじんわり染みています。チョコクリームは甘さがしっかりありつつ、甘ったるさは感じず、ちゃんと「甘いチョコパンを食べた!」という満足感がありました。

甘い菓子パンを食べたい気分を満たしながら、たんぱく質や食物繊維、ビタミン、ミネラルなども補えるのはうれしいところ。「甘いものが食べたい。でも栄養バランスも気になる」というときの選択肢にもよさそうです。
製造から90日間おいしく食べられるのもありがたい!
そして、もうひとつ「これは便利!」と思ったのが、製造から90日間おいしく食べられること。
パンというと賞味期限が短いイメージがありますが、これなら自宅や職場にいくつかストックしておけます。忙しくて食事を用意する時間がないときはもちろん、「今日は甘いパンが食べたい!」という日のために置いておくのもよさそう。
しっかりチョコパンを食べた満足感がありながら、栄養バランスにも配慮されている「完全メシ BREAD チョコクリーム」。おいしさも栄養もあきらめたくないときに、重宝しそうです!
(編集Y)
Omezaトークとは… FYTTE編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。



