薄着になる夏に向けて、背中やお腹周りのお肉を落としたいなら、これからご紹介する「ツイストエクサ」がおすすめです！　体をグルっとひねって行うこちらのエクサは、運動が苦手な人でも簡単にできますよ。ペタンコお腹とスッキリした華奢な背中を目指してガンバりましょう！

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