５月に入り、夏はもう目の前！　「薄着になるのに、このままのぽっこりお腹はヤバい…！」と頭を抱えている人も少なくないはず。そこで今回は、お腹引き締めに効果バツグンの「伸び縮みエクサ」をご紹介します。腹筋を鍛えてグッと引き締まったお腹に導いてくれるので、継続して行えば憧れのペタンコお腹が手に入るかも…！

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