お腹や下半身のダイエットに夢中になって、意外と忘れがちなのが「背中のお肉」。なかなか脂肪が落ちにくい部分ですが、パーツを意識して鍛えることでスッキリした背中が手に入ります！　今回は、背中のはみ出した脂肪「ハミ肉」を撃退するエクササイズ動画を、FYTTE公式インスタグラムから３つご紹介します。どれも自宅でできる簡単なものですので、スキマ時間にとり入れてみてはいかが？

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