FYTTE読者1,000人が選んだ「使ってよかった」アイテムTOP3

「せっかく運動するなら、効果的に結果を出したい！」そんなトレーニングに力を入れている女性たち以外に、疲労回復という点から積極的にとっているという声も多い「トレーニングサポート」アイテム。まずはFYTTE読者1,000人に支持されたTop3を発表します！

【1位】「アミノバイタル」シリーズ（味の素）

栄えある第1位に輝いたのは、「アミノバイタル シリーズ」。たくさんの種類・味の中から、自分の目的や好みに合ったものが選べることもあり、多くの読者から支持を集めました。

シリーズの多くは、BCAAというアミノ酸が主成分として配合されていて、主に筋肉の栄養やエネルギーとなって活躍してくれます。ジムなどでしっかりトレーニングをしている人はもちろん、日常生活のあらゆるシーンにも利用可能です。また、スティックタイプなので、シェーカーなしでOK。バッグの中に入れておいて、いつでも手軽に飲めるのも人気の理由です。

実際にFYTTE読者からも「アミノバイタルシリーズは、疲れたときによさそうと思い使っています。（しらたま団子さん）」や「アミノバイタルシリーズは、とくに粉末タイプが好きでバックの中に常に１本入れて持ち歩いています。（M.Sさん）」という声が届いています。

タイプによって、運動前・運動中・運動後とおすすめの飲むタイミングが違うので、自分にピッタリのものを選んで、効率よく活用してくださいね。

アミノバイタル シリーズ　全４種類　オープン価格

【2位】ザバスシリーズ（明治）

第2位にランクインしたのは、「ザバス シリーズ」。全17種類ある中でも、おすすめは「シェイプ＆ビューティ」。運動による体の引き締めをサポートする「大豆プロテイン」と、美容にうれしい「フィッシュコラーゲン」1500㎎を配合しています。美しくキレイに体を引き締めたいという人にピッタリです。

ザバス シェイプ＆ビューティ　210ｇ（約15食分）　 51kcal（１食分14ｇ当たり）　￥1,296（税込）

【3位】EMR配合 ウイダー プロテインシリーズ（森永製菓）

第3位には、「EMR配合 ウイダー プロテインシリーズ」がランクイン。プロテインの働きを強めるEMR（酵素処理ルチン）配合で、より効果的な体づくりが可能になりました。ダイエット中の人には、減量のための成分を複数配合した「ウエイトダウンプロテイン」がおすすめ。飲みやすいフルーツミックス味。

ウイダー　ウエイトダウンプロテイン　210ｇ（約14回分）　55 kcal（１食分15ｇ当たり）　 ￥2,200

続いては、「ぜひ飲んでみたい！」「効果を試してみたい」と読者に話題のトレーニングサポート商品ランキングをどうぞ！