なかなか落ちにくい背中のお肉。パーツを意識して鍛えることでスッキリした背中が手に入るだけじゃなく、代謝アップまでできちゃいます！　FYTTE公式インスタグラムから、おすすめのトレーニング動画を３つご紹介します。

連載・関連記事

• 宅トレで美尻メイク！たるんだお尻を引き上げる３つのエクサ動画
• お尻＆太ももを引き締める！下半身やせに効果的な「#宅トレ」３選
• お尻と太ももをシェイプアップ！脂肪を燃やすサイドスクワット

fitness

関連記事

1. Beauty

   １枚でマルチケアが叶う！ シカのトナーパッドを使ってみた #週末よもやま

   2021.04.17

   34

2. Diet

   蒸し暑い日に食べたい。ほろ苦い味がクセになる「亀ゼリー」と、台湾で人気のスイーツがカップに詰まった「たらみ Dessert」がさわやかでおいしい！ #Omezaトーク

   2025.07.26

   0

3. Diet

   じつはオトナに◎！ 野菜＆フルーツのパピコ「パピベジ」は、思いのほかフルーティなスムージー食感♪#Omezaトーク

   2021.07.07

   22

4. Lifestyle

   「NO」と言える人になる！ 血液型でわかるあなたの来週（３月５日〜）の運勢

   2018.03.04

   128