なかなか落ちにくい背中のお肉。パーツを意識して鍛えることでスッキリした背中が手に入るだけじゃなく、代謝アップまでできちゃいます！　FYTTE公式インスタグラムから、おすすめのトレーニング動画を３つご紹介します。

連載・関連記事

• 宅トレで美尻メイク！たるんだお尻を引き上げる３つのエクサ動画
• お尻＆太ももを引き締める！下半身やせに効果的な「#宅トレ」３選
• お尻と太ももをシェイプアップ！脂肪を燃やすサイドスクワット

fitness

関連記事

1. Healthcare

   １日１杯「みそ汁健康法」のヒミツ。美肌・がん予防になるレシピ！

   2018.10.30

   109

2. Beauty

   ダイソーの100円商品で美白に!? #Omezaトーク

   2018.05.01

   116

3. Healthcare

   ［メソッド＆体験レポ］長引く便秘の悩み。１週間のセルフケアで変化の兆しが見えた、“消化器の働きを整える足刺激テクニック”とは？

   2022.07.16

   0

4. Diet

   たしかに肉肉しい！（笑）肉のようなジューシーさと満足感がしっかり味わえる「肉肉しいがんも」 #Omezaトーク

   2022.11.23

   0