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マスク生活が続き、自分の口臭が気になり始めた…という人も多いのではないでしょうか？ なかなか人には聞きにくいお口周りの悩み。今回は、「手軽にできる口臭予防方法が知りたい」「口の中を清潔に保ちたい」という人におすすめのアイテムをご紹介します。
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突然ですが、みなさんはふだんどんなオーラルケアアイテムを使用していますか？ 私は約１年前に歯列矯正を始めてからというもの、今まで以上にオーラルケアに気を使うようになりました。
ふだん使用しているのは、歯間ブラシやデンタルフロス、舌ブラシ、マウスウォッシュなどですが、最近とり入れてみたのがNONIOの舌専用クリーニングジェル。口臭の主な発生源である舌苔（舌の汚れ）を落としやすくしてくれるアイテムです。
使い方はとっても簡単！ 舌ブラシや歯ブラシにジェルをつけて、舌の奥から手前に向かってゆっくりと引いてみがいていきます。もともとはふつうの歯みがき粉を使って舌をみがいていたのですが、このジェルを使ったところ、汚れがごっそりとれてびっくり！ 水ですすいでみると、ピンク色のキレイな舌になっていました（効果には個人差があります）
ジェル自体は透明で香りもないためとても使いやすく、舌をみがいたあとのさっぱり感がとても気持ちいいです。個人的には、この舌専用クリーニングジェルを使い始めてから、寝起きの口の中の不快感がなくなったのがうれしい！
口臭予防はもちろん、口内を快適に保つためにも、ぜひ舌専用クリーニングジェルを使ってみてはいかがでしょう（編集M）
※１日１回を目安に、舌の汚れが気になるときに使用してください。舌が荒れている場合は使用しないでください。
週末よもやまとは…週末夜のリラックスタイムにFYTTE編集部員がお届けするダイエット・美容・健康小ネタなどのコラムです。
