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CATEGORY : ヘルスケア ｜睡眠
「入眠効果がめちゃくちゃ高くてびっくり！」 43種類の癒しサウンドで快眠できるアプリ「ぐっすリン」
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スマートフォンを持ち歩くことが当たり前となってきた現代。アプリを上手に使いこなせるようになるだけで、快適に健康に過ごせちゃうかも？ この記事では、あなたの体を支える健康補助系のアプリをご紹介！
Contents 目次
自分好みのリラックスサウンドと出会えるアプリ
１日の疲れをとるためには十分な睡眠が不可欠。しかしストレスを溜め込みすぎてしまい、なかなか寝付けないという人も多いのでは。そこで今回は、睡眠導入アプリ「ぐっすリン」をピックアップしました。「起動するとすぐにあくびが出る」とユーザーから大評判のアプリを早速チェックしていきましょう。
同アプリには、聴くだけでリラックスできる43種類のサウンドを収録。音のジャンルはさまざまで、「小川」「波」「風」などの自然音に加えて「ピアノ」「ハープ」といった楽器の演奏も完備しています。リラックスできる音は人それぞれですが、ユーザー好みのサウンドにきっと出会えるはず。
さらにスタンダードなヒーリングミュージックだけでなく、マニアックなサウンドも手広くカバーしています。一定のリズムで木魚を叩く音が聴こえる「木魚」や、深夜放送終了後のアナログテレビが発する砂嵐音の「ホワイトノイズ」など、豊かなバリエーションが楽しめます。電車の中でウトウトしがちな人は「電車内」サウンドをセレクトすると、ぐっすり眠れるかもしれませんね。
ユーザーからは、「入眠効果がめちゃくちゃ高くてびっくり！」「アプリを使ってから明らかに寝つきが良くなりました」「音フェチにはたまらないアプリだなぁ」と大好評。また「ぐっすリン」は起動時以外でも、「昨日はよく眠れましたか？」とユーザーを気遣った通知メッセージを送ってくれます。同アプリの気配りが心に染みたユーザーたちは、「ぐっすリンと結婚したい」「ぐっすリンだけだよ。そんな優しいこと言ってくれるのは」と感動した様子を見せていました。
さらに、「ぐっすリン」にはこんな楽しみ方が。
