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CATEGORY : ヘルスケア ｜不調
和漢＆西洋ハーブ25種類がこの１杯に！ 女性の体調をサポートする 「ウーマンバランス茶」 #Omezaトーク
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女性の不調といえば、冷えやむくみ、さらにはPMSといったホルモンの変動にからむものなどさまざま。病気とまではいかないけれど、この“なんとなく不調”をそのまま放っておくのもしんどいですよね。できるだけふだんの暮らしのなかで、体調のバランスを整えていきたいもの。今回は、そんなときにオススメのお茶をご紹介します！
Contents 目次
最近、「フェムケア」（女性特有の不調や不快感をケアするアイテムや方法のこと）について取材することが多いのですが、女性の心身の健康って、やはりホルモンにも左右されている部分が少なからずありますよね。なので、いろいろと考えてみると、「リズム」や「サイクル」、そして「バランス」を整えるというのがセルフケアのキーワードなのかなと思う、今日この頃です。
そんな折、ナチュラル&オーガニックのセレクトショップ｢Biople｣で見つけたのが、
女性特有の不調や心身のバランスをサポートするブレンドティー。その名も「ウーマンバランス茶」です。
1981年から続く漢方薬局「薬草堂薬局」の美容茶シリーズ「YULICI」と「Biople by Cosmekitchen」とのコラボで誕生したお茶で、なんといっても、すごいのが、25種類の和漢＆西洋ハーブを配合していること。
リラックスしたいときにオススメのラベンダーをはじめ、女性のリズムやサイクルをサポートするラズベリーリーフやレッドクローバーなどなど、女性の体調のバランスを整える植物のチカラが詰まっています。
ティーバッグになっているので、飲み方はティーポットにお湯を注いで蒸らしても、鍋で煮だしてもOK。
25種類も入っているとどんな味なのかな？という疑問もあり、苦そうなイメージもありましたが、実際に飲んでみるとクセがなく、まろやかで飲みやすい味わい。若干スッキリ感があります。香りはなんとなくラベンダーが立っているかな？と思いました。また、ノンカフェインなので夜でも安心して飲めるのもうれしいところです。
ちなみに私の場合は、飲んだあとのスッキリ感が好きで、胃腸のモヤモヤも落ち着く感じがするので、リフレッシュしたいときや、食事のあとに飲むお茶としてとり入れています。
日々のセルフケアとしてはもちろん、ふつうに水分補給のお茶としても飲みやすいので、習慣化もしやすいと思います。気になる人はいちど、お試ししてみてはいかがでしょう♪
（編集 kico）
Omezaトークとは…
FYTTE 編集部員が、みなさんの朝のお目覚ましになるようなダイエット・美容・健康小ネタをお届けするコラムです。
