teaflexは、 お茶を飲む感覚でとり入れられる機能性ティーブランドです。 

今回試した緑のパッケージのものは日本初*１、内臓脂肪の減少*２と、お通じの改善*３の機能を持つグリーンティー。BMIが高めな方の腹部の内臓脂肪減少に役立つ成分と、お通じの改善に役立つ成分が、W配合されています。毎日のお茶で、お腹まわりやお通じを意識したい人にぴったりのグリーンティーです。 

*１　日本初、機能性関与成分のHMPA・植物性乳酸菌K-1を配合したグリーンティー（機能性表示食品）TPCマーケティングリサーチ株式会社調べ（2024年12月時点） 
*２　対象：BMI25～30未満 
*３　植物性乳酸菌 K-1（L. casei 327）には、お腹の調子を整えお通じを改善する機能があることが報告されています。 

【機能性表示食品に関する表示】
本品には3-(4-ヒドロキシ-3-メトキシフェニル)プロピオン酸(HMPA)、植物性乳酸菌K-1（L.casei 327）が含まれます。
HMPAには、BMIが高めの方の腹部の脂肪(内臓脂肪)とウエスト周囲径を減らす機能が報告されています。
植物性乳酸菌 K-1（L. casei 327）には、お腹の調子を整えお通じを改善する機能があることが報告されています。
・本品は、特定保健用食品と異なり、機能性及び安全性について国による評価を受けたものではありません。届け出られた科学的根拠等の情報は消費者庁のウェブサイトで確認できます。
・本品は、医薬品と異なり、疾病の診断、治療、予防を目的としたものではありません。

さらに、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシンの5種類のビタミンにくわえ、葉酸も配合。毎日の食生活で不足しがちな栄養素を手軽に補えるのもうれしいポイントです。 

 すっきりとした緑茶！ 毎日飲みたくなるほっとする味 

封を開けた瞬間、爽やかな茶葉の香りがふわっと広がりました。 

付属のスプーンで、すりきれ１杯 （11.3 kcal）をコップに入れ、150mlの水に溶かします。少しダマが残るものの、気にならない程度です。 

飲んでみると、想像以上に緑茶の味わい！　甘さはなく、すっきりとした飲み口で、苦みやクセはありません。健康ドリンクというより、おいしい緑茶を飲んでいる感覚です。 

食事中でも違和感なくゴクゴク飲めるので、毎日の習慣にしやすそうだと感じました。 

健康を意識した飲みものは独特の風味が気になるものもありますが、これなら家族みんなで飲みやすそうです。 

牛乳で割ってもおいしい！ アレンジも楽しめる 

続けて、牛乳にも混ぜてみました。こちらも150mlの牛乳に、付属のスプーンですりきれ１杯を投入します。  

抹茶ラテほど濃厚ではなく、まろやかな緑茶ミルクといった味わいで、とても飲みやすい印象です。個人的には甘めが好きなので、ここにはちみつを加え、やさしい甘さをプラスするのもおすすめです。 

ほかにも、バニラアイスに粉末を振りかけたり、ヨーグルトに混ぜたりしてもおいしそうだなと感じました。シンプルな味だからこそ、いろいろなアレンジを楽しめそうです。 

飲み始めて数日で、うれしい変化も 

コーヒーの代わりに２日ほど続けて飲んでみたところ、もちろん個人差はあると思いますが、私の場合は「なんだかお通じがいつもよりスムーズかも」と感じました。 

※あくまで個人の感想です。 

ふだんから腸活を意識しているものの、食事だけで十分な食物繊維をとるのはなかなか難しいもの。これは毎日飲むお茶やコーヒーを置き換えるだけなので、ムリなく続けられそうです。 

腸活のコツは「毎日負担なく続けられる」こと 

腸活は続けることが大切ですが、特別なことを毎日続けるのは難しいですよね。 

その点、teaflexはふだん飲んでいるお茶を置き換える感覚でとり入れられるので、負担なく続けられそうです。 

緑茶としておいしく飲めるうえ、アレンジも楽しめるので、「健康のためだから」とガマンする感覚がないのもうれしいポイント。 

手軽に腸活を始めたい人や、毎日続けやすい健康習慣を探している人は、一度試してみてはいかがでしょうか。 

（編集Y） 

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