体を元気に保つことはもちろん大切ですが、心も健康に過ごしたいですよね。今回は、前向きな気持ちをあと押ししてくれるアプリ「心に栄養補給(チャージ)!『風光明媚』」をご紹介。1日のできごとをアプリに入力すると、キャラクターがコラムを届けてくれるダイアリーツールです。ユーザーからは、「マスコットがとってもかわいくていやされる」「明るい気持ちになるコラムが読めるから楽しい!」「日記の入力が簡単だから続けやすいですよ」といった意見が多数。人気の“いやし系アプリ”にどのようなキャラクターが登場するのか、早速チェック!
Contents 目次
美女と野獣が日記の書き込みをエスコート!
同アプリは、仕事帰りや寝る前など1日のしめくくりに書き込む簡易型の日記です。
「Day by Day」という項目では“よかったこと”を記録することができます。小さな幸せに目を向けることで、ポジティブなマインド作りを手助けしてくれるのがポイント。
それでは実際に、小さな幸せを入力していきます。「はじめる」ボタンをタップすると、黒いドレスをまとった“美女”が「今日の『よかった』を日記に書いてみましょう」とやさしいセリフで迎えてくれました。
美女からの歓迎に続き、紳士服を着こなす“野獣”が登場。「今日はどんなことがありましたか?」と日記の書き込みをエスコートしてくれます。美女と野獣のコンビが記録をあと押ししてくれるので、不思議とロマンチックな雰囲気に。
美女と野獣のおもてなしがすむと、日記の入力画面が出現します。書き込む際は、「どんなことがありましたか?」「どんなことをしましたか?」「どこに行きましたか?」「どんなものを見ましたか?」という項目からひとつを選択。すべての質問に答える必要がないため、ムリなく続けていけそうですよ。
試しに「1日3食しっかり食べられた!」と入力してみたところ、美女と野獣から「それでどんな気分でしたか?」と質問されました。2度目の質問には、画面上に表示されているワードをタップして回答。「楽しかった」「うれしかった」「イヤだった」といった項目が全部で8通り用意されています。今回は「うれしかった」をタップして、キャラクター達に自分の気持ちを伝えてあげましょう。“気分”の選択が終わったら日記の記入は完了です。
日記を書き終えると、美女と野獣のコンビが日記をチェック。「それはうれしかったですね」「明日もよい日になりそうです」など共感してくれるので、日記を書いてよかった!と前向きな気持ちになれます。
最後には、美女と野獣のコンビが「今日のコラム」をひとつプレゼント。コラムは1~2行くらいの長さで、前向きな気持ちになる言葉がつづられています。毎日続けていろいろなコラムを読んでみてくださいね。
魅力的なキャラクターが日記の書き込みを見守ってくれる同アプリ。「イヤなことばっかりで疲れちゃう」「悩みを人に相談するのは気が引ける…」という人は、アプリに自分の気持ちを打ち明けてみては?
<レート>
3.7(最大5/App Store/9月18日現在)
<アプリ情報>(App Storeより)
販売元:JIMOTONO NECO,K.K.
サイズ:19.2MB
互換性:iOS 9.0以降。iPhone、iPad、およびiPod touchに対応。
言語:日本語、英語
年齢:指定:4+
Copyright:(C)2019 JIMOTONO NECO, K.K.
文/矢野りさ