Diet
Fitness
Healthcare
Beauty
Lifestyle
ヨガ
リラックス
に関する記事一覧
不調
体調管理に役立つ「紅茶」に注目！ 専門家が実践する効果的な飲み方レシピ付き
睡眠
夜中や朝方に目が覚めてしまう……朝までぐっすり眠る方法が知りたい！
食べる
春の香りがおうちに広がる！ リプトンのさくらティーが気分転換におすすめ♪ #Omezaトーク
スキンケア
肌がモッチモチ♡プレゼントしたくなる！ 希少なはちみつの石けんとフェイスマスク #Omezaトーク
トラベル
お家にいても「旅行」を楽しもう！机の上でできる「旅マエ」のススメ
暮らし
自宅仕事でストレスを解消するコツ。気分を上げる香りアイテムの活用法
睡眠
なかなか寝つけないあなたへ♡ 睡眠アプリ「音珠」でリラックス効果を体感！
睡眠
朝15秒で快眠体質！「眠れない」「起きられない」を解消する朝習慣とは!?
呼吸法
今日から“瞑想”始めない？ マインドフルネスアプリ「Meiso［瞑想］」で心をリラックス♪
睡眠
高音質なサウンドでリラックス☆「眠りフクロウ－ホワイトノイズ」
腸活
「飲むだけ」でデトックス＆ストレスが軽減する!? 希少なハーブティーで健康に #Omezaトーク
ヨガ
１週間毎日続けたい！ 朝行うとLOVE運向上♡ 夢の人生が叶う「心を上向きにするポーズ」
スキンケア
毛穴の悩みやくり返すニキビが落ち着いた！「デトックス美容」に効果的なアイテム３つ
疲れ