パン部門

使ってよかった編

NL ブランパン 2個入～乳酸菌入～（ローソン）

第1位

NL ブランパン 2個入～乳酸菌入～

乳酸菌を配合した低糖質の食事パン

ブランを使用して糖質を大幅カット: 手軽においしくロカボ（緩やかな糖質制限）ができると好評のロングセラー商品・ブランパン。「ブラン」とは穀物の「外皮」のこと。外皮を使うことで、低糖質を実現し、2個食べても糖質はわずか4.0g。

たんぱく質を1個当たり5.4g、食物繊維は5.9g、かつ低カロリー: ブランを使用することで、たんぱく質を1個当たり5.4g、食物繊維を5.9gも摂取できます。しかも1個68kcalと低カロリーで、ダイエッターの心強い味方になっています。※地域によって栄養成分が異なります。

生地に乳酸菌を配合、腸活にも最適: 生地に乳酸菌を配合しているので、腸活にも最適です。

68kcal（1個当たり）￥127（税込）

メーカー商品ページはこちら

読者のおすすめコメント

香ばしくておいしい。焼くとさらに香ばしくなって大好きです。
ブランパンは販売されたときからずっと好きです。変わらず安定のおいしさで、いろいろおいしいもの、体によいものが出てきているのに、パンが食べたいと思うとこれを選んでしまう。すごいと思います。

BASE BREAD®シリーズ（ベースフード）

BASE BREAD®シリーズ

1食に必要な33種類の栄養素がすべてとれる
1食2袋に含まれるたんぱく質は27g
全粒粉を使用し、糖質もカット

プレーン1袋（1/2食分）205kcal
プレーン￥210、チョコレート￥230、メープル￥230、シナモン￥230、カレー￥260、ミニ食パン・プレーン￥230（税込／送料別／1袋あたり）※公式HP通常価格

メーカー商品ページはこちら

Pasco低糖質シリーズ（敷島製パン）

Pasco低糖質シリーズ

低糖質クロワッサンは、1個当たり糖質9.8ｇ
一般的なクロワッサンより糖質40％オフ
シリーズにはほかにもブラン食パン、クリームパンなどがある

１個当たり177kcal　オープン価格

メーカー商品ページはこちら

使ってみたい編

もちもちお米ブランパン(プレーン・くるみ）（築野食品工業）

第1位

もちもちお米ブランパン(プレーン・くるみ）

玄米由来の栄養がとれる！もちもち食感なグルテンフリーのパン

米粉とこめ油で作ったヘルシーなパン: パンに合う米粉にするために、自社の田んぼで栽培したヒノヒカリにミズホチカラをブレンド。米粉の配合比率や原材料とのバランスを何度も調整し、100㎏の玄米からわずか1㎏しかとれない「プレミアムこめ油」を使用して、小麦パンに負けないおいしい米粉パンが完成。

小麦粉やバター、マーガリンは不使用: バターやマーガリンの代わりにこめ油を使用。きめ細かくやわからで、食感はもちもちの仕上がりに。フレーバーは、米粉の風味と食感がおいしい「プレーン」と、少量でも満足できる「くるみ」の２種類。

GABAや食物繊維、ビタミンB群などのお米由来の栄養も豊富: 米ぬか由来のGABAや食物繊維、ビタミンB群、ミネラルが含まれる天然抽出物「RICEO-EX(ライセオ)」を配合。玄米由来の栄養がしっかりとれます。

１個プレーン171kcal、くるみ183.1kcal 　プレーン￥227（税込）、くるみ￥254（税込）

メーカー商品ページはこちら