高機能＆ヘルシーおやつ部門

使ってよかった編

第1位オリゴスマートシリーズ（明治）

第1位
オリゴスマートシリーズ

おなかよろこぶフラクトオリゴ糖配合のチョコレート

糖として吸収されないフラクトオリゴ糖配合
フラクトオリゴ糖を使用したチョコレートとアイスのシリーズ。フラクトオリゴ糖は難消化性のオリゴ糖で、糖として吸収されず、ビフィズス菌や乳酸菌の栄養源になり、その結果、腸内で短鎖脂肪酸が生成されます。
フラクトオリゴ糖は砂糖の半分のカロリー
フラクトオリゴ糖はごぼうやタマネギにも含まれていて、砂糖に近い味わいです。カロリーは砂糖の半分。砂糖のかわりに一部、または全部をフラクトオリゴ糖に置き換え、美味しさと健康を調和したやさしい甘さに仕上げています。
チョコレートのほかにもアイスを展開
機能性表示食品のチョコレートが５種、そのほかナッツ入りチョコレートが２種。アイスもあり、「コク深バニラ」と「抹茶」の２種が揃います。

オリゴスマートカカオコク深ミルクチョコレート 65g　約28kcal（1枚分5.0g当たり）　オープンプライス

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読者のおすすめコメント

  • 罪悪感なく食べられるので小腹が空いたときによく食べます。オリゴ糖が入っているのも体によさそうだと思っています。

  • （オリゴスマートに含まれるフラクトオリゴ糖が）糖として吸収されないだけでなく、砂糖の半分のカロリーなところが好き。

第2位「SUNAOシリーズ」（江崎グリコ）

「SUNAOシリーズ」
  • とうもろこし由来などのこだわり素材を使用して糖質を調整
  • 糖質量は、間食系アイテムは10g以下
  • 間食にぴったりなアイスやビスケットなどの豊富なラインナップ

バニラ　120ml　80kcal　オープン価格

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第3位「フルグラビッツ」シリーズ（カルビー）

「フルグラビッツ」シリーズ
  • ひと口サイズの携帯できるフルグラ
  • 穀物とフルーツのザクザク食感がおいしい
  • 食物繊維、鉄分、８種のビタミン、シールド乳酸菌入り

26g　116kcal オープン価格

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使ってみたい編

第1位糖質70％カットのアイスシリーズ（シャトレーゼ）

第1位
糖質70％カットのアイスシリーズ

風味豊かな低糖質＆低カロリーアイス

マルチトールを使用し、シリーズすべて糖質5g
麦芽糖から作られる、砂糖に近い甘みをもつマルチトールを使用し、糖質5g（マルチトールを除く）にしたアイス。マルチトールは砂糖の約半分のカロリーで、血糖値の上昇がおだやかなのが特徴です。
食物繊維や豆乳を使用
食物繊維や豆乳をふんだんに使用することで、ボリューム感がありながらも糖質を70％カット※、カロリー78kcalまで低減。マダガスカルバニラは濃厚で風味豊かな味わい。

※日本食品標準成分表2015年版（七訂）アイスミルクと比較
マダガスカルバニラのほかにベルギーショコラ、京都宇治抹茶も
マダガスカルバニラのほか、ベルギーショコラ、京都宇治抹茶、あまおう苺がラインアップ。シリーズ共通して、うれしい糖質70％カット※、糖質5g。

※日本食品標準成分表2015年版（七訂）アイスミルクと比較

糖質70%カットのアイス マダガスカルバニラ、京都宇治抹茶、ベルギーショコラ、あまおう苺各106ml　78kcal　￥140

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