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CATEGORY : ダイエット ｜食べる
これ１本にたんぱく質「15ｇ」も！？筋トレ中も大満足なアイテム #Omezaトーク
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運動とは無縁だったFYTTE営業部員がひょんなことからフィットネス通いをはじめ、気がつけば、他人に筋肉を見せつけるまでに変貌！ 当然、たんぱく質摂取にも目覚め、積極的にプロテインなどもとるように。そんななかで見つけたイチオシのプロテイン食を熱～くおすすめ！
Contents 目次
プロテインや筋トレに無縁の人生を歩んできた営業Ｋが、ここ１か月半ほど人生で初めて「筋肉づくり」に目覚めてしまいました。
※その目覚めのきっかけは、フィットネスクラブに突然通うことになったからなのですが、
その内容はよろしければこの記事をご覧ください。
「口ぐせが「だるい、疲れた…」のアラサー営業女子が ２か月間フィットネスクラブに体験入会。はたしてこの体質は変わるのか！？【PR】」
週２でフィットネスクラブに通って筋トレに励んでいると、「もっと筋肉をつけたい！！」という今まで湧いたことのなかった感情がうまれてきました。（自分でも信じられません）
そうなると、次に気になるのが「たんぱく質（プロテイン）」をいかにうまくとるかということで、歩いていると「たんぱく質」という文字が目に飛び込んでくるようになりました。
そんななか、最近ドはまりしているのが、「１本満足バー」から新しく登場した初のプロテインバー「１本満足バー プロテインチョコ」「プロテインヨーグルト」です。
何より目に飛び込んできたのは【プロテイン15ｇ】のパッケージの文字。これはすごいです。そこまでたんぱく質が配合されているとなると気になるのはお味ですよね。チョコレート味とヨーグルト味の２種があるのですが、食べてみるとどちらもおいしい！ おいしさもたんぱく質もどちらもガマンすることなく大満足できるとは・・・なんとすばらしい。
仕事中に甘いものが食べたくなると、ストックしているこちらをとり出して食べています。
１本に５つに分けられるスリットが入っているので、一口サイズに割ってちょこちょことつまめるのもポイント。スポーツの合間にも食べやすいですね！
シリアルが入っているので、ザクザクと噛みごたえもあって、アゴの運動にもなります（笑）
そんな感じで日々筋トレとたんぱく質を意識して過ごしていたら、そろそろお腹が割れてきそうな勢いです。引き続き、いろいろと試しながら頑張ります！
（営業Ｋ）
