ダイエットをしてもなかなかやせない二の腕。鍛えにくいパーツだからこそ、ピンポイントに効かせる筋トレやストレッチが必要です。FYTTE公式インスタグラムから、１日３分でOKな二の腕やせエクササイズ動画３つをご紹介します。

連載・関連記事

• お尻＆太ももを引き締める！下半身やせに効果的な「#宅トレ」３選
• 緊急ダイエット！短期間でムリなく全身やせできるエクサ動画３選
• 即効脚やせ！時短でスラッと美脚が目指せる「#宅トレ」エクサ３選

fitness

関連記事

1. Beauty

   【タイコスメ】キャシードール24年冬新作｜ラメが輝く『シェイクシャインアイライナー』全6色をレビュー

   2024.11.04

   0

2. Lifestyle

   “かわいい”は正義♡「ハローキティ おさいふアプリ」でキュートに貯金!?

   2020.01.23

   27

3. Diet

   ハロウィンにもぴったり♪ ダイエット＆美容に役立つ「かぼちゃ×酒粕のフリッタータ」

   2019.10.12

   53

4. Fitness

   「5分間筋トレ」でくびれに必要な背中の筋肉を育てる！

   2019.01.29

   114