なかなか落ちにくい背中のお肉。パーツを意識して鍛えることでスッキリした背中が手に入るだけじゃなく、代謝アップまでできちゃいます！　FYTTE公式インスタグラムから、おすすめのトレーニング動画を３つご紹介します。

連載・関連記事

• 宅トレで美尻メイク！たるんだお尻を引き上げる３つのエクサ動画
• お尻＆太ももを引き締める！下半身やせに効果的な「#宅トレ」３選
• お尻と太ももをシェイプアップ！脂肪を燃やすサイドスクワット

fitness

関連記事

1. Beauty

   今夏買うなら絶対これ！着映えも確実、着やせを叶える旬の水着厳選リスト

   2018.07.04

   169

2. Diet

   ダイエット中でも罪悪感ゼロ！プロテインアイスを作ってみた！ #Omezaトーク

   2022.07.25

   0

3. Diet

   シャキシャキ食感がたまらない！ 食べ応え満点の「厚揚げとれんこんのそぼろ炒め」 #今日の作り置き

   2020.01.12

   43

4. Diet

   甘くない！ お水にスッと溶けておいしく飲める♪ 抹茶好きにオススメしたい「天然美コアプロテイン」#Omezaトーク

   2021.07.14

   30