インドアでもアクティブ女子になれる!? リングフィット生活でやせた！２週間レポートプ女子ダイエット白書２ #９|ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ

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2. 2019.12.28
インドアでもアクティブ女子になれる!? リングフィット生活でやせた！２週間レポートプ女子ダイエット白書２ #９

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インドアでもアクティブ女子になれる!? リングフィット生活でやせた！２週間レポートプ女子ダイエット白書２ #９

Nintendo Switch用ソフト「リングフィットアドベンチャー」でのダイエットにチャレンジした編集おこめと、プロレス好き女子（通称プ女子）のイラストレーターはしもとあやねさん。前編では、編集おこめの２週間のリングフィット生活をご紹介しましたが、運動嫌いのはしもとさんは無事に２週間継続することができたのでしょうか…？

イラストレーター: はしもとあやね

＜＜前編を読む

漫画家はしもとあやね　運動は苦手でずっとデスクワーク家から一歩も出ない日も【ダイエット動機】推しレスラーとの写真撮影会で少しでも細くうつりたいプロレス大好きなプ女子漫画家のはしもとあやねですわたしもおこめさんと同じくリングフィットアドベンチャー２週間お試ししていきます！いやあ…おこめさんにナイショにしてたけど最近筋トレサボって１.５㎏太っちゃったんだよね運動がなかなか長続きしない漫画家のリングフィット生活スタート下の階への騒音が気になるのでジョギングはサイレントモード！ステージを進めるとフィットスキルを使ったバトルがスタート！どのスキルも見た目によらず結構キツイ！苦手だけどスクワットもやってみてます……ちょっとサボっちゃお…

※振動や騒音が気になるときは、足踏みの代わりにひざの屈伸運動でジョギングができる「サイレントモード」にすることができます。

んなっ…効いてない！もっと腰を落とそう！浅い屈伸だと敵へのダメージも半減！なんだかくやしいのでしっかり腰を落とすようになった。リングを持ちながらやるのでスクワットの時背中が丸まらないのが個人的にめちゃくちゃいい！どこの筋肉に効くかが常に左側の画面に出ているのもモチベーションアップにつながります！というわけで初日は２３分やりきりました。１日ごとに運動結果でてくるんだ〜どれどれ…？

わ、わたし１日でスクワット１００回もやったの！？その後コツコツ１日20〜30分プレイ進めていくと新しいフィットネススキルが登場するので飽きがこない！しかもボスのドラゴが好きな選手のコスチュームにそっくりなんですよ！まさかのプ女子的モチベーションアップポイントを発見！そんな感じで２週間後の運動結果はこんな感じに！スクワットは累計837回！全然実感わかないけどこうやって数字で出るとうれしい！ほかにもお腹周りに効くフィットネスをやって体重１．５㎏減！ウエストマイナス１．５㎝!すばらしい！というわけで『リングフィットアドベンチャー』毎日忙しい社会人女子も運動がなかなか続かないインドア女子にもおすすめです！