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学生時代に運動部に所属していたユキナさん(19歳)。ツライ受験期の間に体重が増加しダイエットを決意! しかし、ユキナさんに待ち受けていたのはリバウンドの大きな壁。一体どうやって乗り越えたの?
- 監修
- FYTTE 編集部
次回はユキナさんが食べていたダイエットレシピをご紹介します!
イラスト/猫嶋いおり
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FYTTE 編集部
ダイエット専門誌として1989年に雑誌創刊し、2016年よりWEBメディアに。ダイエットはもちろんのこと、ヘルスケア、ビューティなど体の内側からも外側からも美しくかつ健康でいるための体づくりのノウハウを、専門家への取材とともに紹介。“もっと、ずっと、ヘルシーな私”のキャッチフレーズとともに、編集部員も自らさまざまなヘルシーネタを日々お試し中!
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