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肌見せが増える春夏コーデ。「プルプルの二の腕が気になって好きな服が着れない…」なんてことのないように、今のうちからしっかり対策をしていきましょう! 今回は、FYTTE公式インスタグラムから二の腕やせに効果的なエクササイズをご紹介します。ほっそり華奢見えする二の腕を目指してトライしてみて!
<1>グルグル肩回しで二の腕を引き締める♡
<2>タオルを使った「トライセプスリフト」でほっそり二の腕をゲット!
<3>「なわとびエクサ」で二の腕やせ!
文/FYTTE編集部
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