FYTTEフィッテ

もっと、ずっと、ヘルシーな私

  1. Share

  2. お気に入り

    41

手もみジュース

季節の変わり目で夜になかなか眠れない…。そんなときにおすすめなのが、袋に食材を入れてもむだけで簡単にできる「手もみジュース」! 日中の活動と夜の睡眠の質を高めてくれるジュース生活にイラストレーターの猫嶋いおりさんが1週間チャレンジ!

イラストレーター
猫嶋 いおり

連載・関連記事

  1. 手づくり麹甘酒1週間チャレンジ!【オトナのゆるビューティライフ】

  2. うるおい&便秘解消に!ごまレシピを1週間チャレンジ【オトナのゆるビューティライフ】

  3. 「豚肉とチーズ」で疲労回復できる!? 1週間チャレンジ【オトナのゆるビューティライフ】

猫嶋 いおり

猫嶋 いおり

愛媛県の中心部で夫と娘と犬と暮らす、どこにでもいそうなイラストレーター・漫画家・兼主婦。日々家族の健康と自分の健康と体重を気にかけつつ制作活動に勤しむ毎日。
Twitter:@nekoshima0827

//
この記事が気に入ったら「いいね!」しよう

Share

  1. Share

  2. お気に入り

    41

関連記事

  1. Diet最近、がんばりすぎていませんか? おこもり疲れは[紅茶]でオフ!【オトナのゆるビューティライフ】

    最近、がんばりすぎていませんか? おこもり疲れは[紅茶]でオフ!【オトナのゆるビューティライフ】

    29
  2. Healthcare夜に「はちみつ」を舐めるだけでやせる!? 1週間お試しレポート【オトナのゆるビューティライフ】

    夜に「はちみつ」を舐めるだけでやせる!? 1週間お試しレポート【オトナのゆるビューティライフ】

    93
  3. Healthcare体の内側から疲労を回復!「にんにく麹」を使ったアレンジレシピを1週間お試し【オトナのゆるビューティライフ】

    体の内側から疲労を回復!「にんにく麹」を使ったアレンジレシピを1週間お試し【オトナのゆるビューティライフ】

    38
  4. Healthcareジムに行けないときは家の掃除を! 3つの「疲れない生活習慣」に1週間チャレンジ【オトナのゆるビューティライフ】

    ジムに行けないときは家の掃除を! 3つの「疲れない生活習慣」に1週間チャレンジ【オトナのゆるビューティライフ】

    30

あわせて読みたい

Pickup