インナービューティープランナー、発酵食エキスパート1級、野菜ソムリエ、食育指導士。
自身の子どもの心、体の不調から食の大切さに気づきこれまでの生き方すべてが変化する。
おうちご飯と無理のない運動生活継続中。定期的にワークショップ、料理教室開催中。
インナービューティダイエット協会
http://inner-beauty-diet.org/
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